Le salon du triathlon
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Réponse de secalex sur le sujet Le salon du triathlon
Posted il y a 7 ans 8 mois
Il suffit de courir 5 semis par semaine entre midi et deux 
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- caramb
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Réponse de caramb sur le sujet Le salon du triathlon
Posted il y a 7 ans 8 moisvoilà ! ah ahsecalex écrit: Il suffit de courir 5 semis par semaine entre midi et deux
sinon 1h29 au 21k en AS42 ah ah énorme !!
tu veux pas te mettre à la nat' un peu qu'on puisse espérer nager pas trop loin de tes temps au 100m ?!
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Réponse de secalex sur le sujet Le salon du triathlon
Posted il y a 7 ans 8 moisAprès le Marathon je reprends la natationcaramb écrit:
voilà ! ah ahsecalex écrit: Il suffit de courir 5 semis par semaine entre midi et deux
sinon 1h29 au 21k en AS42 ah ah énorme !!
tu veux pas te mettre à la nat' un peu qu'on puisse espérer nager pas trop loin de tes temps au 100m ?!
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- Luby
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Réponse de Luby sur le sujet Le salon du triathlon
Posted il y a 7 ans 8 mois
J'aime bien le "il suffit" 
tu sais genre, normal quoi!
Bon je viens de m'enquiller 100 bornes de vélo de route en 2j et 33 de plus en 3j avec le VTT et tout va bien. ça pique un peu mais ça va!
J'ai acheté des nouvelles roues (ceux qui me suivent sur Strava, ya les photos), des Zipp profil 60... bon j'apprends à les connaitre, surtout que j'ai aussi changé de cassette pour un autre étagement. ça vient petit à petit. Maintenant va falloir envoyer les watts!
tu sais genre, normal quoi!Bon je viens de m'enquiller 100 bornes de vélo de route en 2j et 33 de plus en 3j avec le VTT et tout va bien. ça pique un peu mais ça va!
J'ai acheté des nouvelles roues (ceux qui me suivent sur Strava, ya les photos), des Zipp profil 60... bon j'apprends à les connaitre, surtout que j'ai aussi changé de cassette pour un autre étagement. ça vient petit à petit. Maintenant va falloir envoyer les watts!
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- astro
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Réponse de astro sur le sujet Le salon du triathlon
Posted il y a 7 ans 8 mois
J'ai vu ça! Bon bah avec ça que tu vas envoyer
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