nouvelle sur le forum et en course à pied!

Bonjour

Bienvenue dans le monde de la CAP et sur le forum
Félicitation pour tes début en CAP , démarre doucement

Bienvenue. C'est une bonne initiative d'avoir repris le sport.
Bonne continuation, et continuez de montrer le bon exemple à votre fils.

Bienvenue dans le monde des runners ! Je ne savais pas moi meme qu'un tel monde existait il y a encore 6 mois !

Bienvenue a toi !

Merci tout le monde!

Bonjour à tous !
Merci à tout le monde pour la bienvenue!
La semaine dernière je n'ai pas vraiment chercher le temps pour aller courir! Mais j'ai fait un peu de marche tout les 2 jours! Pour cette semaine, je me suis faite un petit planning !
Vu que le soir je ne suis jamais trop motivée (pas bien ) et qu'en ce moment il pleut presque tout les fin d'après-midi ; j'ai alors décidé d'aller courir le matin à 6h15 à cela dès demain matin! J’espère avoir le courage de me lever ! (va falloir se faire violence ) Du coup je réfléchis à ce qui pourrait me motiver encore plus afin de continuer dans la voie que j'ai commencer il y a deux semaines.
Donc voilà juste mon petit bilan de la semaine dernière qui n'est franchement pas fameux!

Je souhaite une bonne fin d'après midi à tous !