Avant toute chose : présentation!

bonjour à toi et félicitation pour ces débuts prometteurs!

Personnellement je trouve que le cardio fréquence mètre n'est pas indispensable en soit pour se mettre la caisse, trouver les sensations de bien être qu'apporte la course ou même progresser, mais il est un outils très pratique lorsque l'on veut évoluer de façon efficace et cadrée. Surtout quand on voit que tu à l'air déjà mordu et veux t'attaquer à des semi ou marathons, cela peut s'avérer très utile et te permet de voir tes évolutions et quelques part apprendre à mieux te connaitre et gérer tes efforts.

Après tu n'es pas obligé de commencer avec un haut de gamme, gps etc..

sportivement

acera écrit:

bienvenue et bon entrainement!

et félicitation pour l’arrêt de la clope, on est tellement mieux sans!!! (j'ai arrêté il y a bientôt trois ans)

C'est comme si je n'avais jamais fumé ! et je n'exagère pas , il y a des fois ou j'y pense mais sans plus , c'est génial pour mes poumons et pour mon porte feuille ( même acheté en Espagne )

jordan40
ça pour etre a coté on est a coté je cour sur la route de labouheyre le plus souvent peut etre qu´on se croisera un de ces 4 .
Bonne soirée

Pareil je fais souvent un crochet par la route de Lindor sur mon itinéraire .

Concernant les cardios je vais franchir le cap , je pense que vous avez raison certainement je me range derrière votre expérience...

bienvenu parmi nous
félicitation pour l'arrêt de la clop moi ça fait déjà 4ans que j'ai dit stop .
bon courage pour ton entrainement

Bienvenue!!!
Et bravo pour la clope!
Moi ça fait plus d'un an que je me dis: j'arrête bientôt.... Mais je n'ai toujours pas arrêté!

olivier_g écrit:

Bienvenue!!!
Et bravo pour la clope!
Moi ça fait plus d'un an que je me dis: j'arrête bientôt.... Mais je n'ai toujours pas arrêté!

Toi tu mérites un coup de pied au cul

Bonne continuation fred

Chouette un VTTiste

bienvenue

laurenr