Hello tout le monde !

Bienvenue,

Il faut effectivement faire attention aux chaussures; adresses toi à un professionnel.

Merci Domi13,

Je suis allé la semaine dernière à la Boutique Marathon à Paris. Ils ont l'air compétents. Le vendeur m'a regardé courir dans la rue, a tout de suite vu que j'avais une foulée pronatrice surtout du pied droit (??? c'est mon genou droit qui souffre, est-ce que ça aurait accentué la pronation ?) et m'a fait choisir entre des Saucony Progrid Omni 9 et des Asics-Gel 1160. J'ai pris les Asics pour l'amorti. Ce matin j'ai croisé un collègue qui court et qui m'a dit que j'aurais plutôt dû prendre les Gel-2160 (ce sont les siennes et il en est ravi). Mais le vendeur ne me les a pas proposées, alors pas de regret.

Je vois un médecin du sport demain soir : j'en saurai certainement plus.

Tiens-nous au courant...

Bienvenue Daniel. La blessure ce n'est jamais que la preuve d'un trop grand optimisme! Allez, soigne-bien ton genou.

AtomHeart écrit:

Bienvenue Daniel. La blessure ce n'est jamais que la preuve d'un trop grand optimisme! Allez, soigne-bien ton genou.

j'aime bien cette façon de voir les choses, ça me va bien

Je sors de chez le médecin du sport.

L'auscultation n'a pas débouché sur un diagnostique précis : plutôt tendinite... mais pas certain. Il n'avait pas l'air spécialement inquiet, c'est ce que je retiens de positif. Je dois faire une radio et une échographie du genou pour en savoir plus et décider de la suite à donner. Y aura certainement de la rééduc avec kiné, peut-être des semelles de courses. Faut voir.

Mais... pas de cap bien entendu, sauf - si c'est possible - avant l'échographie, mais cool quand même !?
Il est optimiste, il pense que je pourrais reprendre la cap avant l'hiver...

En attendant, piscine et vélo si ça ne déclenche pas de douleur.

Je suis un peu déçu parce que je commençais vraiment à me sentir bien lors de mes sorties. Peut-être un peu trop bien d'ailleurs et du coup j'en aurais trop fait !?

Bon, mais c'est comme ça hein, quelques semaines à patienter c'est pas la mort du petit cheval, surtout si je peux m'organiser 3 séances de cardio par semaine en attendant la reprise, réparties entre piscine et vélo
Qu'en pensez-vous ?