S'équiper pour la course à pied

ULTRA MARIN 56 Km

Réponse de Rachel56 sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433162
La préparation est définitivement terminée.
12 semaines / 950km environ.

Une prépa' qui s' est très bien déroulé.
Objectif : un départ à "4'37/km" environ et on avisera au fil des kms.

Mais j' ai pleinement confiance :woohoo:

Ensuite, fin juillet, pour profiter de cette grosse caisse, je ferais un 10km mesuré (Quiberon); Bon je m' attends pas à battre mon record perso qui pour moi et sans être pessimiste restera quasi inaccessible. Mais si je récupère bien du trail, on ma prédit une bonne surprise niveau chrono; Alors pourquoi pas :)

J' aurai pu mettre ce post sur mon suivi mais il doit être au fond des abysses là et pas le courage d' y aller... :whistle:

Bon jus à tous
par Rachel56

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Réponse de secalex sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433168
Bonne course à tous ;)
par secalex

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Réponse de rycker sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433201
Si mes infos sont exactes :

mbm.livetrail.net/coureur.php

Rachel 4831
Mathieu 4797
Anthony 4059
Teoshino 5001
Ynwa 5331

Si j'en oublie (blob ?) donné nous votre numéro de dossards, nous vous dirons qui vous êtes :)

Allez les gars , bon plaisir à tous B) ;)
par rycker
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Patrick57

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Réponse de Rachel56 sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433207
par Rachel56
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Patrick57

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Réponse de mattow56 sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433211
j'ai peurrrrrrrrrr :-) :-) je sais que je vais en chier ! ! ! ! hihihihi
par mattow56

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Réponse de Rachel56 sur le sujet ULTRA MARIN 56 Km

Posted il y a 8 ans 5 mois #433217

mattow56 écrit: j'ai peurrrrrrrrrr :-) :-) je sais que je vais en chier ! ! ! ! hihihihi


Ça sera une partie de plaisir pour personne rassures toi.
par Rachel56

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