S'équiper pour la course à pied

Raid Morbihan 87 Kms

Réponse de secalex sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #405340
La prochaine fois tu y penseras. :P

Jolie semaine. ;)
par secalex
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Réponse de Blob sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #405452

secalex écrit: La prochaine fois tu y penseras. :P

Jolie semaine. ;)


Ah ah clair ! :woohoo:
Bon cette semaine je relâche un peu :P mais la semaine d après :laugh:
par Blob

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Réponse de Lisboa sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #406647
hello

la méthode Cyrano est au top, il m'est arrivée de marcher plus vite que certains coureurs qui voulaient à tout prix courir...

De plus on ne peux pas comparer une course du Morbihan avec une sur utmb (même si c'est la CCC et encore moins avec la TDS qui est à mon avis la plus dure)

bref : UTMB ou n'importe quelle course passe à des cols de plus de 2000D+ alors qu'il n'y a pas 1500D+ sur le Morbihan au grand raide

courage et bon entrainement : ;)
par Lisboa
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Réponse de Blob sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #406659
Salut Lisboa, merci de ton mot. Bien loin de moi l idée de comparer une course de montagne avec le Morbihan, j ai osé un truc pareil ? :S J irai un jour en montagne mais ça demande une autre logistique pour laquelle je n ai pas la bande passante aujourd'hui.
Sinon pour Cyrano, je sais plus qui m en a parlé ici ou ailleurs, je regarderai ça dans le détail, je ne suis pas fermé à la marche en tout cas, faut que ca fasse sens dans mon objectif.

Pour l instant je déroule mon plan sans plan avec l idée de le courir mais peut être que je serai rattrapé par certaines contingences... ;)
par Blob
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Réponse de Blob sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #406703
Bilan de la semaine de relâche :
PPG : 1 H 15 avec 20*1'30" r=30" de chaise, 15*1' r=30" de gainage et de la fonte
Jeudi : 1H15 pour 12 K
Ce week, SL 26 K pour 2H20
Cette semaine je repars dans mon train train :side:
par Blob

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Réponse de secalex sur le sujet Raid Morbihan 87 Kms

Posted il y a 8 ans 9 mois #406717
Tu relâches pas à moitié. :woohoo:
par secalex

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