MILLAU et Moi...

Un 100K... cela m'impressionne et le mot est faible.

Alors bravo pour cette performance et merci pour ton CR.

Si un jour je fais une course officielle de plus de 42 km, je penserai à tes précieux conseils...

Retour tardif sur ce forum que je n'avais pas fréquenté depuis longtemps.
1ère participation également aux 100km de Millau 2016: 13h04'20" et classé 496è
On a du se croiser sur le parcours du marathon car, sans réellement le suivre, je me suis retrouvé plusieurs fois au niveau du meneur 13h. Je l'ai laissé filer dans la côte du viaduc.
Départ prudent et course en progression: 2h46 au 25km (classé 809); 4h48 au marathon (728); 8h47 au 71km à St Afrique (556)
Course également sans accompagnateur
Principal souci: l'hydratation; boisson iso du commerce pendant 8 à 9h de course; idéal mais ça finit par devenir écoeurant !; recours aux boissons des ravitaillements: eau plate, eau gazeuse, yaourt à boire...et problème de vidange gastrique; heureusement à la nuit tombée les besoins étaient moindres ! j'ai même testé quelques gorgées de bière
A se revoir sur une autre course: je m'intéresse au 100km de Belvès, histoire de changer de profil et de paysage

2h46 au 25km (classé 809); 4h48 au marathon (728); 8h47 au 71km à St Afrique (556)

Jolie gestion

bogoss44 écrit:

rycker écrit: on en avait déjà parlé pour Vannes ......mais j'ai tenté le coup on ne sait jamais

Tu cherches un compagnon de route....

Je ne dis pas non pour le 177Km moi .....

Bravo vieux Scarabée pour ton exploit !!!
Je pensais que ça allait être une partie de plaisir ...... et bien je me suis bien trompé hein !!!
Reposes toi bien encore cette semaine qu'on remette ça la semaine prochaine !!!
Chapeau l'artiste !!!!

teoshino écrit:

bogoss44 écrit:

rycker écrit: on en avait déjà parlé pour Vannes ......mais j'ai tenté le coup on ne sait jamais

Tu cherches un compagnon de route....

Je ne dis pas non pour le 177Km moi .....

et c'est parti ......