MDP2013 - Récit de Nocnoc

Nocnoc écrit:

Arrête! Tu veux encore faire chialer?
frantz54123 écrit:

- tu es un vrai sportif de haut niveau, affûté, chaque seconde se gagne ou se perd sur de si petites choses : bref monsieur

frantz54123 écrit:

"l'ongle is the road"

celle ci est magnifique Frantz, je ne l'avais pas vu venir! et l'illustration de Nocnoc ..... je sue phoque de rire!
Moi, j'attendais un pauvre "va te faire foot" , ou le courage "incarné"... mais là c'est du Audiart... on tape dans le sublime, môssieur est un orfèvre, une épée, quoi !
"Et dites-vous bien que dans la vie, ne pas reconnaître son talent, c'est favoriser la réussite des médiocres."

bravo messieurs, il est bon de rire parfois !

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l'hôte a rit ?
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blague à part , bravo pour cette course et aussi pour l'analyse qui pourra vraisemblablement en servir plus d'un .

raphael391 écrit:

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l'hôte a rit ?

No, it's a phoque
Bravo à toi pour le CR et aussi pour la course. Même si le chrono ne te convient pas, c'est déjà pas mal...

Continuez de me faire rire svp

Ah la la, il n'y a pas à dire, il y a des CR que l'on attends plus que d'autres.
Mais en fait, au final, les CR, c'est juste une excuse à la déconne pour se lâcher dans les commentaires.
Les derniers sont du top niveau!
Merci pour ce moment de fou rire dans la journée, c'est trop bon.

Pour revenir à la course, je comprends ta déception quand je lis çà.
Nocnoc écrit:

Je viens d'aller revoir mes temps au MVA, j'ai pas le détail mais uniquement le temps au semi.

1er semi: 1h43
2ème semi 1h48

Sans cardio, sans gps, sans footpod, sans AS.
Juste EF, 30/30, SL. Tout ça au feeling sans outils...

Ça m’énerve. Ça m’énerve. Ça m’énerve. Ça m’énerve. Ça m’énerve.

Peut-être que tu devrais travailler un peu plus au feeling, peut-être que justement ce sont des pistes pour avancer. Du fond pour bien faire la caisse, et des séances de vitesse pour l'améliorer; sachant que tu maîtrises le reste, et remettre un peu plus de feeling dans tes séances.
Pas évident évident.

En tout cas j'espère que tu auras bien profiter de ta semaine de séminaire pour récupérer et te remettre [strike]la tête[/strike] les ongles à l'endroit.

Pour finir: 3h31, certains en rêve la nuit, et ils sont nombreux. J'en fait partie. Bravo.