MDP2013 - Récit de Nocnoc
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: MDP2013 - Récit de Nocnoc
Posted il y a 11 ans 7 mois #229046
Nocnoc écrit:
Tiens, on dirait que Cyrille est constipé c'est le gatosport?
Tu vas péter une durite si tu forces comme ça
Je suis sorti......
Tiens, on dirait que Cyrille est constipé c'est le gatosport?
Tu vas péter une durite si tu forces comme ça
Je suis sorti......
Last Edit:il y a 11 ans 7 mois
par RunningZap
Dernière édition: il y a 11 ans 7 mois par RunningZap.
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- Knau80
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Je venais te féliciter pour ta course, te remercier pour ton CR mais à cause de Fab´ je suis obligé de te rappeler qu'herbesan, c'est étonnant
par Knau80
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- Patrick57
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Nocnoc écrit:
Moi, l'an passé, j'ai couru mon premier marathon en 3h24. Rien que d'arriver à passer le cap des 3h20 est déjà une énorme marche à gravir.
Gagner 5 minutes quand on court un premier marathon en 3h30, c'est déjà bien (fais le calcul de la vitesse au km, tu verras que ce n'est pas négligeable ).Je pense maintenant que j'aurai du effectivement viser 3h25.
Naïvement, je me suis dit que 10min, c'était pas grand chose sur un marathon.
Donc ma prochaine cible sera 3h25 (si j’arrive à me discipliner...)
Moi, l'an passé, j'ai couru mon premier marathon en 3h24. Rien que d'arriver à passer le cap des 3h20 est déjà une énorme marche à gravir.
par Patrick57
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- mrvince
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Bravo pour ton cr et surtout ta course. Perso j aimerai foirer mon marathon en 3h30 lol bonne récup
par mrvince
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- ladymary
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Merci pour ce CR! J'ai beaucoup aimé la façon dont tu l'as structuré
Je ne savais pas qu'on pouvait souffrir des ongles!
Je ne savais pas qu'on pouvait souffrir des ongles!
par ladymary
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: MDP2013 - Récit de Nocnoc
Posted il y a 11 ans 7 mois #229109
Chouette et original CR Cyril
Tout d'abord félicitations : tu es à nouveau finisher et en + dans un temps qui en laisse plus d'un rêveur !!!
Par ailleurs, concernant ta régularité sur le chrono, je vois 2 pistes :
- tu es un vrai sportif de haut niveau, affûté, chaque seconde se gagne ou se perd sur de si petites choses : bref monsieur
- T'es Alsacien...Ca aime pas le désordre un Alsacien...Et des résultats en dents de scie, c'est pas bien aligné
Bref, un marathon avec son lot de souffrance et comme le dit la chanson
"l'ongle is the road"
PS : j'ai bien aimé tes blagues, moi... Mais bon, parait que je ne suis pas une référence...
Tout d'abord félicitations : tu es à nouveau finisher et en + dans un temps qui en laisse plus d'un rêveur !!!
Par ailleurs, concernant ta régularité sur le chrono, je vois 2 pistes :
- tu es un vrai sportif de haut niveau, affûté, chaque seconde se gagne ou se perd sur de si petites choses : bref monsieur
- T'es Alsacien...Ca aime pas le désordre un Alsacien...Et des résultats en dents de scie, c'est pas bien aligné
Bref, un marathon avec son lot de souffrance et comme le dit la chanson
"l'ongle is the road"
PS : j'ai bien aimé tes blagues, moi... Mais bon, parait que je ne suis pas une référence...
par frantz54123
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