Malgré tout, une satisfaction et une belle leçon :

Je suis admiratif du courage que tu as eu pour finir cette course. Bientôt le deuxième semi que tu sauras sans doute gérer différemment!

cela ressemble à ma course du jour.... en tout cas bravo d'avoir fini sous les 2heure, moi j'ai même par réussit...

Tom

Bravo Bernard, ton chrono est plus que correct pour une 1ère fois.

Et cette course aura été riche d'enseignements pour tes courses à venir.

Du Red Bull pour les ravitaillements... le revers de la médaille quand on a besoin d'un gros sponsor pour financer l'organisation d'une course .

Je n'en ai jamais bu, c'est gazeux?

Oui c'est gazeux!

En tout cas, bravo pour ta première course et ton premier semi! Je trouve également le temps très très honorable pour un premier semi, surtout en sachant que tu as explosé au 15ème km.

Mais c'est le métier qui rentre! Toutes mes félicitations!

@Tous: le Red Bull est vraiment une farce. La prochaine fois, je marche à l'eau et au sucre, tout simplement...
@Thomas: ne te décourage surtout pas, tu les as largement dans les jambes!