Marathon de la Loire. Y a plus qu'à !

Salut Cédric!
Moi aussi je veux bien quelques photos du Népal!
Ça doit quand même être quelque chose de se balader à plus de 5000m!
Maintenant que tu es redescendu, avec tous tes globules rouges tu vas tourner comme une mobylette!

salut credric,
on m'a dit que tu étais passé par une étude posturale pour ton vélo
comme je viens d'en acheter (particulier) je voulais savoir si ça vaut vraiment le coup ou si je peux me dépatouiller par des sites sur le net ?
PS : comment vas tu ?

Hello

Alors pour l’étude postural oui ça change la vie.
Perso j'avais des douleurs sur le haut du corps (épaule ,coude,etc..) après 1h00 de vélo .
Je suis allez voir un mec que m'a conseillé mon kine et mon osteo. Depuis presque plus rien je tiens 2h-3h sur un vélo sans trop de soucis.
C'est sur ça m'a couté 50 euros mais je regrette pas.


Bon je commence la série diapo de vacance.
je vais faire ça en plusieurs episode car mine de rien ça prend du temps d’héberger les photos.
Katmandou:

Un véritable choc pour moi qui n'a jamais fait de pays de ce genre.
La pauvreté on a beau savoir quelle existe mais quand on la voit en vrais ça laisse des traces...

A suivre...

merci pour ces belles photos

Ah oui, en effet, ça doit dépayser!
Vivement la suite...

Tours des Annapurnas première partie

Au-dessus et en-dessous Annapurna 2(la vengeance d’Adrienne) 7937m

Au-dessus des moulin a prière.On passe a gauche sinon ça porte malheur .

Au-dessus la grande avenue principal de Manang 3520m.On y a passé 2 nuits avec juste une petite balade la journée à 3900 pour s’acclimater .

Au-dessus un lac formé pas un ancien glacier.

Au -dessus au fond on aperçois le Gangapurna 7455 m

Au -dessus au fond ,entre la montagne toute noir a gauche et celle enneigé a droite , ce trouve le col du Thorong-la-pass que l'on franchira 3j plus tard.

A suivre...