Edyta continue à trottiner

Elle a lieu quand cette course ?
Je croyais que c'était au mois de Février...
Bien, ton carnet, Edyta !

Il y en a 2 dans l'année juin et décembre

www.courirpourleplaisir.fr/Page6.php

Ah d'accord.
J'ai fait celle du mois de Juin en 2009 mais je pensais que l'autre était au mois de Février.
Bonne course à vous 2.
Je lirai vos CR le moment venu
Elina

Deux sorties de la semaine, très agréables, surtout celle d'hier dans le froid mais sous le soilel
En sortant du bois je suis passée par le petit magasin de la course pour m'acheter un nouveau collant tout beau tout chaud , ils sont très sympas là-bas , j'ai droit de leur faire un peu de pub?
Aujourd'hui SL avec ma petite famille qui m'a rejointe à la fin, j'ai dû ralentir un peu car je courais avec mon fils
Bilan de la semaine ou plutôt du weekend www.conseils-courseapied.com/lmp/edyta/p...ir_seances.html#sem6

Il va y avoir une bonne équipe féminine sur le semi de Paris en 2011

Aujourd'hui séance 3 * 10' à 85-90%FCM avec R=3'
Un petit changement d'itinéraire: le long des travaux du tram et avec une descente au début, 3 montées après, la circulation, les feux, les changements de trottoirs j'avais un peu de mal à rester en EF Mais après ça allait beaucoup mieux, avec le temps magnifique sur une fine couche de neige, très très bonnes sensations , quoique... c'était un peu dure les 3 séries de 10' à 90 % de FCM www.conseils-courseapied.com/lmp/edyta/p...ir_seances.html#sem7