Edyta continue à trottiner

Bravo Edyta !!!

Bravo, et désolé de t'avoir manqué (ainsi que tous les autres membres du fofo et de la team). Il faut vraiment que je m'organise mieux la prochaine fois pour vous voir.

Encore bravo, et à une prochaine course, j'espère !

Edyta écrit:

Ca y est !!!!
Je l'ai fait mon premier semi
Objectif atteint, 2H13'55'' d'après ma montre
Une très très belle course, je n'ai pas trop souffert,
j'avais presque envie de pleurer de bonheur en voyant la ligne d'arrivée,
je suis très heureuse, quelle expérience!

Bravo! Quel bel accomplissement et que d'émotions! Bravo, bravo et bravo!!!! Anne-Marie

hello!

bien remis du semi?
la forme?
un prochain objectif?

a++

Salut Caroline
Bien remise mais toujours en repos
Je n'ai couru qu'une fois dimanche dernier 1H
en mode tortue, voire escargot
Je ressens toujours un gêne au niveau de ma jambe gauche,
je vais voir demain mais je pense que c'est le problème de circulation,
le soir j'ai souvent les "jambes lourdes" maintenant
après si tout va bien je vais essayer les séances VMA
et j'ai 10 km le 01/05 mais sans objectif chrono

Bon weekend

Très bonnes sensations pour cette sortie EF ,même si côté FC j'ai eu du mal à rester dans les clous,
je me sentais moins engourdie que la semaine dernière
Le soleil y est pour quelque chose je pense
J'ai fait ma petite tentative de VMA 30" 30",
juste pour voir si c'est faisable avec mon Garmin 110 où je ne peux pas programmer grand chose,
ça va être un peu casse-tête en regardant le chrono mais c'est faisable,
il faut juste que je compte les séries,
ce ne sera pas très précis mais je pense que pour débuter ça va aller.
Je serai obligée de me contenter des pseudo séances VMA,
même si je suis assez tentée pour l'achat de Garmin 405 (j'ai une réduction de 70 Euros...), je crois que je resterai raisonnable....
La semaine prochaine j'attaque mon plan Initiation VMA.

Bon dimanche à tous