Suivi d'Asics87
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
Sortie EF . 9 km en 46mn- sensations ps trop mal- encore une petite gene aux ischios , mais sans jamais s'amplifier ,meme en poussant un peu plus.
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- cho7
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1427
- Remerciements reçus 0
- christine57
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 5647
- Remerciements reçus 1
asics87 écrit:
tu vas pas oser dire que ce n'est pas bien:dry: , c'est super encourageant cette séance !!!!! , moi, c'est le temps que je vise pour mon cross:laugh:Sortie EF . 9 km en 46mn-
par christine57
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
christine57 écrit:
Ce qui est dingue, c'est que pendant ces mois de disette, j'ai une bonne condition.Je cours au diesel. Je redecouvre mes terrains d'entrainements:cheer:asics87 écrit:
tu vas pas oser dire que ce n'est pas bien:dry: , c'est super encourageant cette séance !!!!! , moi, c'est le temps que je vise pour mon cross:laugh:Sortie EF . 9 km en 46mn-
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- flem
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1118
- Remerciements reçus 0
Ca doit te faire bien plaisir de redécouvrir tes terrain d'entraînement! Content pour toi, et je pense que tu vas vite devenir un 2.2 turbo injection !!!
par flem
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Auteur du sujet
- Visiteur
- Remerciements reçus 0
flem écrit:
oui ou alors un :Ca doit te faire bien plaisir de redécouvrir tes terrain d'entraînement! Content pour toi, et je pense que tu vas vite devenir un 2.2 turbo injection !!!
par
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.252 secondes