[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin

charly_yep écrit: Je suis toujours scié de voir tout ce que tu arrives à caser dans ta semaine, pfiou.
J'aimerais vraiment mais à l'heure actuelle, 1 séance de coaching rugby + 2 séance de CAP c'est tout ce que j'arrive à caser. Pourtant je me creuse la tête mais je ne trouve pas de créneau qui ne soit pas trop emmerdant par rapport à la vie de famille.

kyoden écrit:

Attention : Spoiler !

charly_yep écrit: Je suis toujours scié de voir tout ce que tu arrives à caser dans ta semaine, pfiou.
J'aimerais vraiment mais à l'heure actuelle, 1 séance de coaching rugby + 2 séance de CAP c'est tout ce que j'arrive à caser. Pourtant je me creuse la tête mais je ne trouve pas de créneau qui ne soit pas trop emmerdant par rapport à la vie de famille.

Je cours principalement sur la pause du midi, afin de ne pas trop empiéter sur la vie de famille. Ces derniers temps le we j'allais dans la mâtiné mais sinon j'y vais de bonne heure, afin de pouvoir profité de la famille ou de leur laisser aussi du temps pour leur loisir (samedi matin foot pour mon gars, et dimanche cheval pour madame).
Ouaip j'en suis à ça aussi, samedi matin vers 8h, j'ai réussi à tordre mon pote qui lui est célib et du coup avait l'habitude de faire la grasse mat, maintenant il ne râle même plus ; Par contre il ne va pas tarder à falloir investir dans une loupiote...
Notre autre séance se fait en générale le jeudi soir pour le moment. Souvent le lundi je fais les courses, le mardi j'ai ma séance rugby où j'entraine (j'ai idée de caler ma 3e séance là car j'anime de 19h15 à 20h, mais madame finit à 17h et pour le moment je récup les petits à 17h30/17h45), le mercredi je récupère la grande au judo à 17h15, et ça j'aime bien et ma compagne aime bien que je sois là ensuite car elle a fait toute la journée avec les gosses, et le vendredi beh c'est proche du week end quoi .
Dans un mond idéal, mardi/jeudi/samedi m'irait assez bien surtout si les kg s'envolent, que le genou tient et que je peux augmenter un peu les km.

Concernant les séances de renfo et étirement, je le fais souvent une fois les enfants couchés. 15mn max chacun si je fais les 2. Après le renfo, j'y vais cool. et les étirements je les fais devant la TV.
Oui alors ça effectivement je pourrais essayer de me motiver mais... quand on est posé assez tard bah je n'ai pas la motivation, mais en même temps je ne l'ai jamais eue pour faire du sport à la maison, trop habitué au club.

Tant que tu arrives à faire ta part de travail dans la vie de famille (course, ménage, enfants, repas...) c'est beaucoup plus facile de prendre de rajouter une sortie ou deux.
J'essaie d'en faire assez, mais effectivement c'est assez chargé, avec une compagne prof, qui a du temps à la maison mais qui est dans la difficulté de cloisonner travail/maison, ce que je comprends assez. Mais du coup c'est un peu tendu des fois .

Et mes enfants sont un peu plus grand que les tiens (9 et 7) je n'en faisait pas forcement autant il y a qq années
Et oui les miens sont plus petits, 4 ans et demi et 1 an et demi, ça demande beaucoup, on se révait quelques années plus vieux quand on voyait les gens en vacances avec des enfants de l'âge des tiens... ça viandra, chaque chose en son temps mais depuis l'arrivée de notre fils bah c'est raide...