S'équiper pour la course à pied

Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Réponse de chris55 sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442210
Bonsoir Jen

Je pense que tu as pris la bonne décision , retape toi bien et tu iras d'autre possibilité pour ce genre de course je pense.
Te voila retaper du coté de l'osteo , tout est renté dans le bon ordre a ce niveau la :lol: :lol:
par chris55

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442221
Prend le temps de te remettre tranquillement et en démarrant au mois d'Octobre tu seras prêtes pour le GRP au mois d’Août 2017 :P ;)
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Vince1987 sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442241

jordan40 écrit: Prend le temps de te remettre tranquillement et en démarrant au mois d'Octobre tu seras prêtes pour le GRP au mois d’Août 2017 :P ;)


Hey, c'était ma réplique ça :P

Retapes toi bien, reposes toi bien, détends toi.
Si tu es à nouveau bloquée si peu de temps après, c'est soit que tu en fait (beaucoup) trop, soit que la tête n'a tout simplement pas envie. Il faut laisser le temps à tout ton organisme de digérer le fait de faire des trails long et de la course à pied en général.

Bonne continuation, on va suivre tout ça de toute façon ;)
par Vince1987

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de dule66 sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442296
Moi aussi je pense que tu as pris la bonne décision

Il faut juste un peu de temps pour remettre la Guerrière d'aplomb :)

Prends soin de toi :kiss: :kiss:
par dule66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de cocogym06 sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442301
2 mois pour une gazelle aussi jeune que toi ce n'est rien :)
Tu reviendras plus forte et quand on connait ton état d'esprit :woohoo:

Repose toi bien et j’espère à un de ces 4 sur Tours pour une petite EF avec un papi niçois :kiss:
par cocogym06

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Celinette sur le sujet Jen37=>Repos... S2/6 à 8 ....

Posted il y a 8 ans 3 mois #442307
Sage décision et preuve que tu vas bien!! Le plaisir avant tout.....
en attendant ta juju va être contente elle aussi!!
par Celinette

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.340 secondes