S'équiper pour la course à pied

Ladymary ... vise TRES grand!

Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446354
Un message ce soir, qui sera le dernier avant le jour J, où je passerai vous donner au moins le chrono!

Des turbulences sont venues secouer ma vie déjà bien écorchée :( ... au point d'être prête à annuler mon semi, mais ouf, à chaque problème, il y a une solution :)
Donc, je serai sur la ligne de départ dimanche, à 9h! :woohoo: Sereine! Et motivée pour aller chercher le meilleur chrono possible (en supposant d'être en forme!)

Les jambes tournent bien en ce moment: j'ai cumulé 2 sorties hier soir (6,3km en 45min) et ce matin avec une copine (9km en 1h).
La météo sera favorable: on ne souffrira pas de la chaleur!
Reste à espérer que mes intestins me laissent tranquilles, et que niveau cardio, je sois zen!

J'ai préparé une playlist de 40 minutes... à écouter donc 3 fois! :evil: Histoire de formater mon cerveau et lui faire comprendre que non, je ne lâcherai rien!
A voir le jour J si je l'écouterai pleinement ou si je tenterai de suivre le meneur d'allure 2h, auquel cas, il aura peut-être des "bons" conseils à nous donner.... :whistle:

En tout cas, je vous remercie du fond du coeur pour votre présence, vos messages! Je cours avant tout pour moi, et c'est un plaisir que de venir partager cela avec vous!
:kiss: :kiss: :kiss: :kiss: :kiss:
par ladymary
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Réponse de dule66 sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446357
Régale toi, Maryline, c'est le principal ;)
:kiss: :kiss: :kiss:
par dule66
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Réponse de Kyogiro sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446381
Bonne course dimanche prochain !
par Kyogiro
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Réponse de arnaud88 sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446382
d'accord avec dule fais toi plaisir avant toute chose et le reste suivra tout seul
par arnaud88
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Réponse de secalex sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446384
Bonne course Maryline ;)
par secalex
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Réponse de Judas68fr sur le sujet Ladymary va courir le semi de Colmar!

Posted il y a 8 ans 2 mois #446444
Je me joins aux autres pour te souhaiter bonne course!
par Judas68fr
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