S'équiper pour la course à pied

JoelDi - un RP pour finir l'année en beauté

Réponse de Patrick57 sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 6/8 - SXL validée

Posted il y a 8 ans 6 mois #421238
Oui, profite de la semaine à venir (dès demain si tu peux) pour aller voir ton doc et avoir le remède qui va bien pour soigner ta gorge ... afin d'être à 100% le jour J ;)

Pas facile le temps en ce moment effectivement (on n'est pas très loin l'un de l'autre finalement) :S
Le job est fait en tous cas et yapluka prendre soin de toi et tout devrait bien se passer dans 15j ! :)

Bonne quinzaine de relâche Joël !! :cheer:
par Patrick57
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Réponse de joelDi sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 7/8 - pause maladie

Posted il y a 8 ans 6 mois #421792
ben voilà, grâce au temps de chien que l'on connaît actuellement (grêle, pluie, neige fondante) j'ai eu droit à un episode de fièvre hier. J'ai bien entendu annulé la séance prévue (EF). J'annule aussi celle d'aujourd'hui (30' AS42) car même si je me sens mieux j'ai encore quelques courbatures et je n'ai pas envie de me blesser à cause des toxines encore présentes dans mes muscles. En plus, vu que la température est toujours polaire et la pluie quasi incessante, je ne vais pas prendre le risque d'une rechute.
Je pense par contre modifier un peu l'EF 60' prévue vendredi pour y inclure de l'AS42 (12 ou 15').
par joelDi

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Réponse de milena88 sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 7/8 - pause maladie

Posted il y a 8 ans 6 mois #421793
Oh m...
Soigne toi bien! Tu as bien fait d'annuler!
par milena88
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Réponse de secalex sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 7/8 - pause maladie

Posted il y a 8 ans 6 mois #421803
Soigne-toi bien. ;)

Passe chez le doc qui te donnera de quoi éviter que ça ne dure trop longtemps. :)
par secalex
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Réponse de undead sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 7/8 - pause maladie

Posted il y a 8 ans 6 mois #421804
petit repos suite à une maladie...tu fais bien et tu repartiras de plus belle
bon repose et courage pour la fin du plan ;)
par undead
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Réponse de jeanmarc sur le sujet JoelDi - Maasmarathon - S 7/8 - pause maladie

Posted il y a 8 ans 6 mois #421826
+1 avec les autres

l important est d etre au top semaine prochaine donc pour l instant medecin , médicaments si neccesaire et repos
par jeanmarc
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