Programme 2015>2016

Reprise faite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!

En sous bois avec mes potes. Super agréable de recourir sans pépins, sans aucune gêne et en tapant la discut' pendant 50'

Je me suis trouvé un petit challenge. L' année dernière j' avais fais les 5km de Carnac en 17'04. Si la fesse me fiche la paix (ya pas de raison ), on va essayer de passer sous les 17'00

lololo49 écrit:

Bravo RACHEL!

Magnifique perf!Nous avons peut-être fait quelques foulées en commun.
A 1' près on a des temps de passage similaire.

Sauf que pour moi,j'ai mis le clignotant au 36EM.

Bravo pour ta belle perf,j'ai du te voir passer l'arche d'arrivée,j'y étais a ce moment là.

Quel classement!!!!!bravo encore.

Pourquoi ce clignotant au 36 eme ?

FredX écrit:

lololo49 écrit:

Bravo RACHEL!

Magnifique perf!Nous avons peut-être fait quelques foulées en commun.
A 1' près on a des temps de passage similaire.

Sauf que pour moi,j'ai mis le clignotant au 36EM.

Bravo pour ta belle perf,j'ai du te voir passer l'arche d'arrivée,j'y étais a ce moment là.

Quel classement!!!!!bravo encore.

Pourquoi ce clignotant au 36 eme ?

www.conseils-courseapied.com/forum/24-su...ecuille/Page-13.html

Quel enthousiasme pour cette reprise ! T'as l'air de t'être régalé !
Ce qui se comprend après des semaines à avoir une douleur, ca doit être bien sympa de ne rien ressentir !

En route pour les moins de 17 !

Salut tous

Peut être des petits changements dans le planning

Mon compagnon de route qui avait stopper au Trail du Golfe et désirant "se racheter" m' a proposé de faire le duo marathon de Vannes le 18 octobre.
Bon je garde ma section vitesse pendant 6 semaines et au lieu d' attaquer l'as10, je passe à l' as21.
Le planning serait donc celui là (sans parler des courses en mode lièvre pour ma fille) :
- 5km de Carnac le 19/09
- 10km Pont Labbé le 04/10
- Duo Vannes le 18/10

Et puis, avoué que c' est vachement tentant!!!

Jolie programme!