S'équiper pour la course à pied

Nouveau - Full débutant

Réponse de Ptitspirou sur le sujet Re: Nouveau - Full débutant

Posted il y a 10 ans 1 mois #333187
Alors premier essais avec les semelles
bien c'est pas mal du tout, juste une petite gène à la plante du pied
aucune douleur

et effectivement, je sens mon gros orteil travailler.

donc
3.3 kms
30'
fmoyen 76%
fmax 84%
6.6 km/h

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Réponse de Mathers sur le sujet Re: Nouveau - Full débutant

Posted il y a 10 ans 1 mois #333220
Puis je savoir ce que le podologue t'a fait comme examen exactement pour ensuite te faire une analyse de ta foulée ?
par Mathers

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Réponse de Ptitspirou sur le sujet Re: Nouveau - Full débutant

Posted il y a 10 ans 1 mois #333229
Une analyse de la foulée, sur un tapis qui prends copie de tes pas, une sorte de tapis numérique.
Ensuite vidéo sur un tapis de course
Tu passes 4 ou 5 fois et l'ordi te montre l'empreinte de tes pieds. c'est vraiment flagrant

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