Yomaka: Nouvel objectif!

Excellente Année 2015 Yoann !!
Une année qui s'annonce bien visiblement
Une année que je te souhaite sans embuches et pleine de réussite sur tous les plans !

Merci Patrick je te souhaite également une bonne et heureuse année.

Dimanche 4 janvier reprise de l'entraînement que 2015 commence

Sortie: Trail
Distance: 14,9km
Temps: 1h34'03
Allure: 6'19
Fc moy: 165
Fc max: 188
Dénivelé: je ne sais pas, Garmin a encore planté

Très bonne sortie, j'avais ma montre cardio avec moi mais j'ai fait la sortie au feeling. Je me sentais très en forme. Je n'ai pas pu voir ma sortie sur GC, l'activité est sur ma montre mais ne se synchronise pas (ce n'est pas la première fois)

Bonne année 2015 qui semble bien démarrer, avec de beaux objectifs, mais le plus important est celui de l'été prochain.

Bon courage pour la suite, et éclates toi bien

Belle sortie trail oui !!
GC avait bien du mal pour moi aussi hier toute la journée

Patrick57 écrit:

Belle sortie trail oui !!
GC avait bien du mal pour moi aussi hier toute la journée

oui en plus je crois que c'est ma plus grosse sortie en terme de dénivelé