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suivi de leti : ca va le faire

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Réponse de leti sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #368061
Merci arnaud
par leti

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Réponse de leti sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #368832
Coucou,

Petite séance EF ce matin (aller-retour dernière séance de cardioboxing de la saison. Bonnes sensations. Les chiffres sont plutôt sympas.

Durée : 37,04
Distance : 4,1 km
Vitesse : 6,7 km/h soit 9,2 min/ km

A plus tard
par leti

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Réponse de Mus sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #368919
leti écrit:

Coucou,

Petite séance EF ce matin (aller-retour dernière séance de cardioboxing de la saison. Bonnes sensations. Les chiffres sont plutôt sympas.

Durée : 37,04
Distance : 4,1 km
Vitesse : 6,7 km/h soit 9,2 min/ km

A plus tard

Une bonne petite séance tranquille, qui fait du bien !
Bonne récupération .
par Mus

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #368968
+1 ! :)
par Patrick57

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Réponse de arnaud88 sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #369025
Patrick57 écrit:

+1 ! :)


+1 :)
par arnaud88

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Réponse de leti sur le sujet Re: suivi de leti : ca va le faire

Posted il y a 9 ans 5 mois #369756
Re: Le suivi collectif de CCAP.
Coucou,

Petite sortie ce matin, de bonnes sensations niveau cardio, niveau corps, il est un peu rouillé.

Durée: 32'02
Distance : 3,5 km
Vitesse : 6,7 km/h soit 9,09 minutes par km

Des petits soucis de dos depuis quelques temps, je vais donc prendre rdv avec un kine pour y remédier.

@patrick et arnaud : j'ai presque envie de dire...+1

@ mus : merci pour ton mesage

A plus tard
par leti

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