Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!
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Réponse de Osmo sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 1 mois
Vous êtes quand même des grands malades 
A peine les fils retirés que ça pense déjà VMA.
Bonne récupération
A peine les fils retirés que ça pense déjà VMA.Bonne récupération
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 1 mois
@William : Merci pour l'encouragement, et les infos
@Nicolas : T'inquiète, je vais déjà me remettre en forme. Y a presque plus rien en terme d'ouverture.
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 1 mois
Bon retour aux affaires CAP
Pour les idées de séance j'en ai plein. Viens voir mes séances VMA, c'est varié, si tu veux une idée, suffit de te servir....
Pour les idées de séance j'en ai plein. Viens voir mes séances VMA, c'est varié, si tu veux une idée, suffit de te servir....
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 1 mois
+1 avec Will pour le plan VO2max.
Bonne reprise.
Bonne reprise.
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 3 semaines
Bonjour tout le monde,
ça fait un petit moment que je ne suis pas passé ici.
La reprise se passe plutôt bien. La cicatrice est presque plus qu'un mauvais souvenir.
Quelques sorties de CAP en endurance, et une petite sortie VTT avec les enfants samedi après midi. On a profité des rayons des derniers rayons du soleil
Donc tout va bien, mais plus de courses en vue pour l'instant.
ça fait un petit moment que je ne suis pas passé ici.
La reprise se passe plutôt bien. La cicatrice est presque plus qu'un mauvais souvenir.
Quelques sorties de CAP en endurance, et une petite sortie VTT avec les enfants samedi après midi. On a profité des rayons des derniers rayons du soleil
Donc tout va bien, mais plus de courses en vue pour l'instant.
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