Naucala: Comme une envie d'infernal

Voila je n'ai pas su être raisonnable et j'ai pris part au trail nocturne de la croix labbé sur 16km et 350mD+ très boueux mais c'est quand même terrible de courir de nuit dans les bois.

J'ai encore eu des douleurs aux genoux dans les descentes raides et c'est vraiment un gros point faible chez moi et toujours ma tendinite au mollet droit, ça risque d'être chaud pour la saintexpress dont 50% est sur route et j'espere les descentes pas trop raides sinon ca va être un calvaire sans nom !

Mais j'ai vraiment envie d'y être et vivre une belle expérience de nuit

Bonsoir Jérôme !

Je vois que tu as encore craqué mais bon difficile de résister aux sirènes

Par contre pas cool pour ton genou, tu risques de douiller a mort en tout cas pas de folie, ne va pas trop forcer

Ps: et ton chrono?

si les descentes ne sont pas >12% ca devrait le faire pour les genoux, enfin j'espere parce que je me vois pas faire toutes les descentes en marche arrière !!!

Pour le chrono: 1h16min34s

La vache super chrono !!! Tu es sacrément modeste !!! Bravo!!

Merci, en trail le chrono n'as pas de référence ,tout dépend du parcours, du terrain, du dénivelé ... J'avais de bonnes sensations

Oui pour 16km et plus de 300mD+ , ton chrono est très bon !
Je te souhaite un bonne course d'avance