S'équiper pour la course à pied

Taek78run - tri attitude

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Taek78run - tendinite insertion de m#$&*%

Posted il y a 10 ans 7 mois #303604

elles doivent commencer a se faire tes fesses quand même !


le lapin est un fakir :silly:

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Taek78run - tendinite + bursite

Posted il y a 10 ans 7 mois #303657
taek78run écrit:

bonjour,

@Patrick : normalement il faut purger les freins hydraulique tous les 2 ans , d'ailleurs est-ce que tu purge le liquide de frein tous les 2 ans sur ta voiture comme préconisé dans le carnet d'entretien ? c'est recommandé , et pour avoir discuté avec un vélociste , les 2 ans sont théorique. Bon choix pour ton VTC avec les beaux jours qui reviennent ,tu vas te faire plaisir.

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L'air de rien mouliner tranquillement en vélo ça fatigue, je me suis tapé des sacrés crampes samedi matin à la piscine aux cuisses avec ou sans pullboy, à tel point que j'ai dû sortir de l'eau à mi-bassin pour revenir à pied et pullboy à la main :laugh: . ça m'a donné l'occasion de taper la discussion avec une dame qui avait une crampe au pied :laugh: et je crois qu'elle a fait comme moi , tellement la douleur était insoutenable. bref ça m'amuse ces petites anecdotes.
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Sérieusement , ça fait 1 mois et 1 semaine que j'ai coupé la cap (mon histoire dure depuis début janvier :whistle: ) et il y a une amélioration mais pas de guérison en vu et donc pas de cap! j'ai toujours mal lorsque j'appuie à un endroit et avant c'était difficile de trouver la zone maintenant c'est facile, la tendinite est bien installée :( .

Je vais voir l'ostéo mercredi (merci gyom) par contre je ne sais pas comment il faut faire, est-ce que je dois aussi voir un médecin du sport en parallèle ?
Je ne retournerai pas voir le médecin que j'ai vu , même s'il me semblait compétent (semelle noene pour Patrick :laugh: ), il prend un peu à la légère ma tendinite, qui n'est pas douloureuse en soit mais qui ne guérit pas !
Je sais bien que cette pathologie est très longue à guérir avec un fort risque de récidive.

J'ai lu et vu des choses horribles sur internet à force de lire des documents de médecine et des colloques sur la tendinite :X , genre le tendon sorti du talon :X :X :X [je devrais activer le contrôle parental] :laugh:

@Guillaume : ça se fait des ondes de choc au niveau de l'insertion du tendon ? :huh:

Merci Jérôme pour ta réponse ;)
Pour la purge des freins sur ma voiture, oui c'est bien prévu sur mon actuelle (je ne l'avais pas respecté sur mes précédentes :blush: ).

Bon c'est pas cool ton histoire, tu me refiles un super tuyau et toi tu n'arrives pas à guérir plus vite :blush:
Je vais peut-être demander à mon médecin du sport ce qu'il en pense non ? (bon, faut d'abord que je prenne rdv)
En tous cas j'espère que ton prochain examen te permettra de sortir cette impasse ;)

.... et arrête de regarder ces trucs sur le net, tu vas finir pas prendre une pelle et t'enterrer en faisant ça :blink: :ohmy: :silly:
par Patrick57

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Taek78run - tendinite insertion de m#$&*%

Posted il y a 10 ans 7 mois #303658
maxantel écrit:

Je ne me rappelle plus si tu avais passé un IRM ?

Pour les freins à disque : mécanique si utilisation non sportive. Hydraulique, si utilisation "soutenue". Pour un VTC, un mécanique peut suffire, mais c'est quand même chiant à régler. Mais ce n'est pas insurmontable et cela doit être rare si l'utilisation est en mode pure VTC.

Merci maxantel pour ces précisions ! :)
Je n'ai pas prévu de jouer les casse-cou avec ce VTC ;)
Sinon, je profite de ta réponse pour te demander ton avis sur les marques visées (Specialized, Trek et Qbikes ... à quoi s'est rajouté Scott et Giant :blush: ) .. merkki :)
par Patrick57

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Réponse de maxantel sur le sujet Re: Taek78run - tendinite insertion de m#$&*%

Posted il y a 10 ans 7 mois #303693
Je ne connais pas QBikes.
Scott et Specialized sont à mon avis mal placés rapport qualité/prix. Ce sont des marques mondialement connue mais qui à mon sens font payer trop chèrs les clients que nous sommes.
Trek et Giant sont également des marques très connues. Quand je cherchais un VTT, j'étais surpris par les propositions de Giant : rapport qualité/prix imbattables... sauf que...

Un vélo s'achète aussi sur un coup de coeur. Et là, on rentre dans le subjectif. ;) D'ailleurs, j'ai acheté un Lapierre... :silly:

Peux tu nous rappeler quels sont les vélos de ta shortlist ? Il faut savoir qu'un VTC pourra te faire des années et des années sans te poser de problèmes. Par contre, en plus du coup de coeur, il faut choisir un bon vélociste qui n'est pas juste un vendeur de 2 roues...
par maxantel

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - tendinite insertion de m#$&*%

Posted il y a 10 ans 7 mois #303714
@Jérome (Naucala) : je masse un peu depuis hier soir et je ne glace que le soir et de temps en temps le matin quand j'ai le temps :unsure: . J'ai glacé matin et soir durant 1 semaine, il n'y a eu aucune amélioration.
Sinon bien sûr que mon fessier commence à s'y habituer, je peux rouler 1h30 sans trop souffrir , à partir de 2h je sens quand même que je ne suis pas dans un fauteuil style club :laugh:

J'ai pris aussi rdv chez un autre médecin du sport spécialisé en traumatologie du sport mais le rdv n'est que le 18 avril :dry:

Je laisse la parole à Patrick et Anthony , s'ils veulent échanger sur les VTC dans mon suvi , ça ne me gêne pas.
Je rejoins Anthony sur la marque Scott, à ce que j'ai pu voir les VTT d'entrée de gamme sont vraiment moins bien équipé , en plus il décline leur gamme en 10/20/30/50 dans laquelle ils ajoutent un équipement supérieur pour chaque numéro, c'est vraiment du n'importe quoi ou du marketing bien rodé. Cela dit leur vélos sont jolies. Et je ne parle pas de leur route version Foil qui doit être un bout de bois entre les jambes, mais qu'il est beau!
Je m'éloigne du sujet mais les plus vélos route que j'ai vu ce sont les cipollini :woohoo:

@Patrick :
Giant ont aussi leur propre réseau de distribution et je sais que tu peux essayer le vélo normalement . C'est aussi un plus plutôt que de commander sur catalogue , ça ne m'a pas empêché d'acheter sans essayer :laugh: sauf en statique.
IL y a la marque ORBEA je crois qui propose un bon rapport qualité prix ?
Sinon laisse tomber pour le médecin du sport, je t'ai donné une astuce , je n'attends rien en retour, tant mieux si ça fonctionne! ;)
Last Edit:il y a 10 ans 7 mois par taek78run
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par taek78run.

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - tendinite insertion de m#$&*%

Posted il y a 10 ans 7 mois #303727


y'a un big test dans trimag sur les vélos :laugh: :laugh: :P désolé :blush: :dry:
Last Edit:il y a 10 ans 7 mois par taek78run
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par taek78run.

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