Bambi _la dernière saison avant les V1.

genre ....le coup de pression qu'il me met le fifi !!!

Si je vous dis qu'il a fait la meme séance ce matin mais en 15 minutes de moins....

Ah par contre, j'avais pas fait gaffe mais le 10k à 4'17 ce matin , il est 153 Fcm ...c'est cool.

superbe prépa, des ratios de dingue
j'aimerais que Fifi dise vrai et que tu fasses un Top15 ce serait enooooorme

Y'a un sacré niveau ici

Je te le souhaite ce top 15 ^^

Ne vous enflammez pas , c'est juste impossible !!!
C'est un truc à la fifi ça, il te met toujours un coup de pression et au final tu vois que son short au départ.

bambiRun écrit: genre ....le coup de pression qu'il me met le fifi !!!

Si je vous dis qu'il a fait la meme séance ce matin mais en 15 minutes de moins....

Ah par contre, j'avais pas fait gaffe mais le 10k à 4'17 ce matin , il est 153 Fcm ...c'est cool.

15' de moins mais 800 m en moins aussi et j'ai couru moins longtemps donc j'ai accélérer un peu

Moi je crois que tu te devrais te la mettre un peu, la pression
Ne pars pas trop doucement...

Mais je suis sûr que tu nous réserves une belle surprise

fifi17 écrit: Moi je crois que tu te devrais te la mettre un peu, la pression
Ne pars pas trop doucement...

Mais je suis sûr que tu nous réserves une belle surprise

D'autant qu'il y a des barrières de chaque côté de la route. On peut pas s'tromper.
J'y crois à fond