Suivi de Anne-Pascale
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Réponse de mariecess sur le sujet Re:Suivi de Anne-Pascale
Posted il y a 15 ans 4 mois
rachel écrit:
Oh la la j'aurais dû lire ce conseil avant ma première course, en effet le cardio s'est affolé à cause du stress et moi aussi.
Salut Anne Pascale
Bonne chance à toi pour ce baptême
Je vois que tu as l'habitude de courir avec le cardio à l'entrainement. Mais pour ta première course, je te conseille de ne pas l'utiliser.
Le stress risque d'être de la partie sur la ligne de départ, donc il y a fort à parier que tu atteigne ta fc de croisière à l'entrainement bien + vite dans cette course.
Oh la la j'aurais dû lire ce conseil avant ma première course, en effet le cardio s'est affolé à cause du stress et moi aussi.
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- Donia
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Auteur du sujet
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Réponse de Anne-Pascale sur le sujet Re:Suivi de Anne-Pascale
Posted il y a 15 ans 4 mois
JE L'AI FAITE
11KMS 170 m
1H34 à mon chrono
J Je suis tellement contente de l'avoir terminée! Je vous raconte demain...
Merci à tous pour vos encouragements:kiss:
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- marie line 78
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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi de Anne-Pascale
Posted il y a 15 ans 4 mois
Youpiiiiiiiiiiiiiiiii, 
C' EST LE TOP !!! Un grand bravo à toi. 
C' EST LE TOP !!! Un grand bravo à toi. Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- finette
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