fl001203.... J'avance doucement mais surement

C'est encore moi

Toujours pas de CAP pour moi en ce moment, donc j'ai fais ma petite séance de VTT.

26,4km
1h25
FC moy. 133 (69%)
Vitesse moy 19,8
Vitesse Max 40


Je me suis amusé à rouler à 21,3km/h (vitesse du nouveau record sur marathon). Même en vélo je suis obligé de pédaler pour garder cette allure. Ils sont vraiment hors norme ces "mecs". Chapeau !!!!!

Je lis au travers de quelques suivis un certain engouement pour le vélo, donc il me vient à l'idée de proposer une sortie un de ces WE.
Je vais ouvrir un post pour voir si l'idée attire la foule

Hello Franck !

Pour le vélo, je suis en train de monter une sortie vélo pour ce dimanche matin a Longchamp si la météo le permet ainsi que mon genou

Dis moi si tu en es

RunningZap écrit:

Hello Franck !

Pour le vélo, je suis en train de monter une sortie vélo pour ce dimanche matin a Longchamp si la météo le permet ainsi que mon genou

Dis moi si tu en es

Mince je viens d'ouvrir un thread en même temps relatant le vélo. Indique cette sortie sur le thread. SVP

Impossible ce WE, je bosse sinon je suis open pour le WE du 12/13 et 19/20.

Je suis bloqué sur tout le rachis cervical impossible de faire ma sortie VTT.
Je suis sous miorel et ixprim

ouille ça fait mal ça !

bon rétablissement.

Cousto91 écrit:

ouille ça fait mal ça !

bon rétablissement.

Merci, ce n'est vraiment pas agréable .
Tout ça dû à un accident de vélo qui me pourri la vie depuis 20 vingts ans