"Dule, le retour, petit à petit"
- lili_java
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 -Et là bas, le Viaduc.....
Posted il y a 10 ans 7 mois
Ouaip suis aux taquets
Je rêve de Millau, du viaduc, des bornes, du D+, etc etc....
ça devient une idée fixe, et je saoule tout le monde.... 
Les dernières semaines vont donc être chargées....
Hier, sortie "footing décrassage" comme demandée par mon coach. 45', 6 km, un peu dur pour les cuisses
ouf ouf...
Etirements, abdos, gainage, en prime.
Aujourd'hui je ne fais RIEN (c'est bien aussi de temps en temps !
)
Et demain c'est VALMY
10 bornes avec 380 de D+, mais une météo pas top, pour peu qu'on se prenne un orage, en montagne, ça risque d'être sympa..... 
Je vous raconterai ça.....
Je rêve de Millau, du viaduc, des bornes, du D+, etc etc....
ça devient une idée fixe, et je saoule tout le monde.... Les dernières semaines vont donc être chargées....
Hier, sortie "footing décrassage" comme demandée par mon coach. 45', 6 km, un peu dur pour les cuisses
ouf ouf...Etirements, abdos, gainage, en prime.
Aujourd'hui je ne fais RIEN (c'est bien aussi de temps en temps !
)Et demain c'est VALMY
10 bornes avec 380 de D+, mais une météo pas top, pour peu qu'on se prenne un orage, en montagne, ça risque d'être sympa.....
Je vous raconterai ça.....
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 -Et là bas, le Viaduc.....
Posted il y a 10 ans 7 mois
Fantasme......
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Dule66 -Et là bas, le Viaduc.....
Posted il y a 10 ans 7 mois
Photo sympa ....qui donne envie d'y participer !
Je suis sûr que tu vas bien t'éclater sur cette course !!
Mais en attendant .... il y a déjà Valmy demain !
Bonne course Odile !
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- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Re: Dule66 -Et là bas, le Viaduc.....
Posted il y a 10 ans 7 mois
La photo de MIllau donne vraiment envie!!
En attendant, je te souhaite une très jolie course pour demain! 380m de D+, je m'en souviendrai dimanche si j'ose me plaindre de mon petit D+ de 150m
Fais toi plaisir et à très vite pour lire comment tu as vécu cette course!
En attendant, je te souhaite une très jolie course pour demain! 380m de D+, je m'en souviendrai dimanche si j'ose me plaindre de mon petit D+ de 150m
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- Cooc37
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Réponse de Cooc37 sur le sujet Re: Dule66 -Et là bas, le Viaduc.....
Posted il y a 10 ans 6 mois
Coucou Odile
Bonne course pour ce soir et surtout, fais toi plaisir
Bonne course pour ce soir et surtout, fais toi plaisir
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