Suivi de RunningZap: CR course vélo

Finalement le compte tour fonctionne, il s'était déplacé par rapport à l'aimant de la roue .
Une question , sur la montre, il est préférable de saisir manuellement le diamètre de la roue? ou laisser la montre détecter le diamètre ?
J'ai saisi le diamètre en mm et j'ai mouliné quasiment tout le temps à 90/100 tr/min , je pensais que 90tr/min c'était plus rapide que ça. J'ai une moyenne de 87 tr/min sur 2h ce n'est pas si mal sous réserve que mon compte tour soit bien étalonné. (j'étais sur du bitume )

y'a de beau col par ici

Salut Fabrice,

Vélo ou pas vélo, CAP ou pas CAP dans ces prochaines semaines, dans tous les cas,
tu vas faire quelques choses de bien. Re-prendre une activité "x".

J'ai été très touché par ton CR du MDP 2013. Tu remets ça pour celui de dimanche dernier.

Je te dis encore bravo pour être aller chercher ta "médaille".
Ce n'est pas rien d'avoir surmonter de telles difficultés dès les premiers kms, le jour J tant attendu.
Tu as rejoints la ligne d'arrivée dans la difficulté..........Mais tu l'as fait.
Alors RESPECT.

Bonne récupération.

les vélos

Un nouveau jouet?

RunningZap écrit:

Celtics06 écrit:

arf j'y serai du 20 au 25, tu risques d'y laisser des forces juste avant le semi

Effectivement, sinon peut être un footing à la Valmasque, c'est pas loin d'Antibes.

En tout cas à ne pas louper la route du bord de mer entre Mandelieu et Saint Raph, un matin si il fait beau, pas trop de voitures c'est top.

Je ne compte plus le nombre de fois que j'ai fais Saint-Raphael-Mandelieu par le bord de mer!! super paysage, tu en prends plein les yeux

pour le footing je vais voir ça si mon genou tient la route

@Lapin

Je vais te filer le nom du magazine que je lis en ce moment (oui les noms et moi ça fait 36), il est pas mal car on retrouve plein de conseils!! aussi bien sur la mécanique, entretien, position, pilotage, entrainement, étirement, alimentation, etc.... c'est un tout en un!! parfait pour nous autres petits joueurs

sinon je me prendrais bien un scott ou wilier, pour pâques je retourne chez mon loueur qui a une belle vitrine

là je rêve mais ça sera un achat passion et pas raison je dois voir en fonction de mon poids et de mon profil de rouleur!!

le choix va être difficile!! ils sont tous magnifiques

pour le moment je suis plutot Wilier par la forme du cadre et les couleurs je suis une nana, j'adore ce qui brille

A++

Moi, je ne suis pas trop vélo mais plus natation
D'ailleurs pour cet été , pour faire plaisir à ma copine Jordan , je me suis acheté ce beau maillot

Rycker écrit:

RunningZap écrit:

Celtics06 écrit:

arf j'y serai du 20 au 25, tu risques d'y laisser des forces juste avant le semi

Effectivement, sinon peut être un footing à la Valmasque, c'est pas loin d'Antibes.

En tout cas à ne pas louper la route du bord de mer entre Mandelieu et Saint Raph, un matin si il fait beau, pas trop de voitures c'est top.

Je ne compte plus le nombre de fois que j'ai fais Saint-Raphael-Mandelieu par le bord de mer!! super paysage, tu en prends plein les yeux

pour le footing je vais voir ça si mon genou tient la route

@Lapin

Je vais te filer le nom du magazine que je lis en ce moment (oui les noms et moi ça fait 36), il est pas mal car on retrouve plein de conseils!! aussi bien sur la mécanique, entretien, position, pilotage, entrainement, étirement, alimentation, etc.... c'est un tout en un!! parfait pour nous autres petits joueurs

sinon je me prendrais bien un scott ou wilier, pour pâques je retourne chez mon loueur qui a une belle vitrine

là je rêve mais ça sera un achat passion et pas raison je dois voir en fonction de mon poids et de mon profil de rouleur!!

le choix va être difficile!! ils sont tous magnifiques

pour le moment je suis plutot Wilier par la forme du cadre et les couleurs je suis une nana, j'adore ce qui brille

A++

Moi, je ne suis pas trop vélo mais plus natation
D'ailleurs pour cet été , pour faire plaisir à ma copine Jordan , je me suis acheté ce beau maillot

C'est moi ou ce forum vire un peu de bord ???
En tout cas je suis sur que ce maillot t'ira à ravir