Suivi de RunningZap: CR course vélo

Salut Fabrice,

Tu n'as clairement pas prit de risque sur les 30/30 .

Pour ton oeil, est-ce que tu as la paupière supérieur gonflée ? ça te fait un peu mal ? ce n'est pas grave c'est soit un orgelet ou un chalazion (que j'ai en ce moment bizarre...) . Passe à la pharmacie , ils peuvent te donner quelque chose peut être.

J'ai eu avant le départ au sport d'hivers la paupière gonflé, comme si je m'étais reçu un coup dans la nuit...J'ai accusé ma copine de me battre mais au bout d'une semaine, ça s'est dégonflé et j'ai maintenant une boule dans la paupière et le médecin du sport m'a donné un gel à mettre , et si la boule est toujours présente il va falloir que j'aille voir l'ophtalmo pour qu'il me la perce .

bon semi dimanche !!

Les dernières séances avant chacune de mes courses, j'ai de pitoyables sensations ! Finalement, je ne plante pas chaque course
Mieux vaut les avoir à l'entrainement et le lendemain que le jour de la course...

Continue tes nuits de 8h30 et tu vas arrivé frais comme un gardon, crois moi...

Pour l'oeil, ce ne serait pas une lycra qui t'aurais tapé dans l'oeil par hasard ?
Bon, fin de la pause, au boulot !

Je viens de voir ta séance de 30/30.
Au vue des FC tu es resté très très cool. Le traumatisme des blessures d'avant courses refait surface dirait on

Fais toi confiance tu es en pleine forme et ta prochaine course n'est pas un objectif ... si j'ai bien suivi

Bonne récup avant ta course

@Fab : non, personne pour le dossard SdP mais je vais aller le retirer quand même histoire d'avoir le T-shirt et le sac coureur

Fais nous une très belle course ce dimanche Surtout qu'en plus en AS42, tu ferais moins de 1h45 Même si tu sais que tu peux faire mieux, pense avant tout PLAI-SIR!!!! Si tu arrives frais et dispo à l'arrivée, en te disant, purée, j'aurais pu encore continuer, tu auras tout gagné et ça sera de bonne augure pour le MDP

Fabrice, tu laisses ton cerveau chez toi dimanche et tu cours comme tu aimes