Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Merci à vous tous les copains. C'est clair que l'échéance approche ! Échéance, délivrance ? C'est le chrono qui nous le dira demain
Tout d'abord, merci pour vos soutiens à vous tous qui font toujours chaud au cœur et une petite pensée pour 2 forumers qu'on ne voit plus trop dans le coin et dont le petit détour me fait très plaisir : Cyril et Jean Yves. Je sais que vous bossez par un autre forum (j'espionne un peu aussi ). Je sais que vous validez des séances plutôt sympas

En tout cas, cette après-midi, je suis passé chercher mon dossard (1115). Ce fut l'occasion d'aller boire un verre (badoit svp ) avec Patrick, Sylvain, Jérôme pour ceux qui jouent à domicile et Matthieu pour les invités... Ce fut un bon moment sur une jolie place messine par une meteo ensoleillée VIVE CCAP !!!

Vraisemblablement, il paraît possible de suivre la course demain en live à la télé (France 3 Lorraine canal 316 chez free) et sur le net grâce à neotechpro...

En tout cas, à titre personnel, j'espère que la crève ne m'aura pas et que je pourrais disputer ce marathon dans de bonnes conditions qui valideraient ce que je pensais être une belle forme.
Voici en qqs chiffres ma prépa :
616 km
38 séances (16,21 km/ séance)
48h08 de course(4'41 au km)

Maintenant, YAPLUKA
#motivé

Bannnnnzaïïïïïïïïïïïïïïïïïïïï

Rencontre sympa avec toute la bande cet après-midi effectivement !!
Je confirme, François tousse encore ... mais je pense que ça va le faire

Rdv demain à proximité du km11 donc (je viens de vérifier sur Openrunner, le km11 est a priori pile-poil devant la piscine Lothaire ) ... moi j'y serai déjà à 7h00

go François ! Bonne chance et bon courage

Bonne course Franz .....

J'ai regardé en direct les arrivées entre 2H30 à 3h05. Il y avait trop de chauves je n'ai pas réussi à te voir.

J'espère que tout s'est bien passé. En attendant le temps officiel