YMCA de retour aux affaires

Même si elle fut dur la séance s'est plutôt bien passé, non ?
Et puis comme tu le dis c'est la dernière séance de VMA du plan histoire de te rappeler ce que c'est

robin écrit:

Avec ta prépa, tu ne vivras pas ça amenhi; ce sera que du bonheur

On y crois !!

Désolé YMCA, j'arrête de pourrir ton suivi...

Impressionnant ton ratio lors de l'échauffement !!
Et pour ta séance, même si t'en a bavé un peu, dis toi que maintenant tu es débarrassé de la VMA jusqu'à ta course !

Amenhi écrit:

robin écrit:

Avec ta prépa, tu ne vivras pas ça amenhi; ce sera que du bonheur

On y crois !!

Désolé YMCA, j'arrête de pourrir ton suivi...

Pas de pb, la porte de mon suivi est toujours ouverte.
Et ce sujet nous concerne tous.

Xav écrit:

Et pour ta séance, même si t'en a bavé un peu, dis toi que maintenant tu es débarrassé de la VMA jusqu'à ta course !

C'est bien comme ça que l'ai vu. "Ca c'est fait".

YMCA écrit:

Xav écrit:

Et pour ta séance, même si t'en a bavé un peu, dis toi que maintenant tu es débarrassé de la VMA jusqu'à ta course !

C'est bien comme ça que l'ai vu. "Ca c'est fait".

Comme tu dis, "c'est fait" tu peux maintenant continuer ton plan avec des séances plus "agréables", néanmoins tu t'en es très bien sorti !
Bonne continuation pour la suite.