YMCA de retour aux affaires

bambiRun écrit:

YMCA écrit:
Quoi de neuf Jérôme ?

+1!!![/quote]

Hello les amis.

Ben rien de bien neuf malheureusement.
Après le marathon, ça a été coupure prolongé jusqu'en début d'année.
Et depuis, j'ai fait quelques sorties ça et là mais clairement insuffisantes.

Désormais les jours de courses sont très clairement restreint au lundi matin 6h, mercredi matin 6h et dimanche matin. Pas d'autres moment possibles. De plus les jours de semaine c'est pas plus d'une heure de séance et le dimanche 2h.
Bref, c'est pas l'idéal et puis clairement pas de motivations de ma part.

Mais j'ai toujours du plaisir à suivre vos aventures de loin car même le temps consacré au forum est plutôt limité.

Bon j'arrête de pourrir le suivi de Jean-Michel.

Amenhi écrit:

Bref, c'est pas l'idéal et puis clairement pas de motivations de ma part.

sa va reviendre, sa va reviendre .

Amenhi écrit:

Bon j'arrête de pourrir le suivi de Jean-Michel.

Osef, il fait des séries de traversées de rivière maintenant.

Amenhi écrit:

Désormais les jours de courses sont très clairement restreint au lundi matin 6h, mercredi matin 6h et dimanche matin. Pas d'autres moment possibles. De plus les jours de semaine c'est pas plus d'une heure de séance et le dimanche 2h.
Bref, c'est pas l'idéal et puis clairement pas de motivations de ma part.

Avec de telles contraintes difficile de préparer du long
Trouve toi une jolie petite course un peu festive, qui te motive et qui te contraint peu au niveau préparation

J+4 depuis mon "mud" Trail dans les gorges de l'Allier. Premier jour où je n'ai plus mal aux cannes

Et c'est reparti pour un plan de 7 semaines avec 2 Trails sur les beaux coteaux et les belles crêtes du Beaujolais

Au programme :

le 22 mars TCN Theizé Course Nature 27km D+1000m (inscrit)
le 12 avril BVT Beaujolais Village Trail 46km D+2100m en préparation de la Transju'

YMCA écrit:

J+4 depuis mon "mud" Trail dans les gorges de l'Allier. Premier jour où je n'ai plus mal aux cannes

Et c'est reparti pour un plan de 7 semaines avec 2 Trails sur les beaux coteaux et les belles crêtes du Beaujolais

Au programme :

le 22 mars TCN Theizé Course Nature 27km D+1000m (inscrit)
le 12 avril BVT Beaujolais Village Trail 46km D+2100m en préparation de la Transju'

beau programme et bonne entrainement