délais raisonnable entre deux marathons

A la vue de l espace entre les 2 marathons à savoir fin novembre et mi avril soit 4mois 1/2 ,pour toi ca te semble trop court pour bénéficier au maximum du mental ?

ce n'est pas ce que j'ai dit, je pense qu'il y a largement le temps pour se préparer.

le pb n'est pas là. Depuis le dernier mois, j'ai beaucoup bossé jour&nuit, j'avais plus la tete à faire une perf, ni à le courir.

FRE75 écrit:

Merci à gilles pour ses conseils. je crois l'avoir vu dans la prem!ère portion, arrété sur le bord de la route visiblement à attendre quelqu'un

C'est fort possible.
J'attendais Pierre (plusloin) qui fini en 3h27, à la fin du ravitaillement du 23eme km
Ensuite on t'a surement doubler...

Ce que tu décris dans ton récit, je l'ai ressenti sur mon second marathon car pas bien préparé, manque de sommeil, ect...
Ca ira mieux la prochaine fois

En attendant, bonne récupération