suivi de christine57

christine57 écrit:

Merci tous les bipèdes, vous etes supers !
alors, voilà, le temps de digérer ma 1ere séance de 2010.
Je ne suis pas partie avec ue questions de " combien de kms vais je tenir..",non, j'y suis partie avec l'iée de faire mon tour préféré a travers la neige qui tombait petitement et une légère bise, de retrouver mon corps, des sensations, des envies, des besoins et en fin de séance à me dire " super cette séance"...
Bien potégée.
séance en Ef de 44mn '41.
Ben, ça fait du bien
ms de là a poser un objectif au 14/02............y a du boulot

alors au boulot......

phil51 écrit:

christine57 écrit:

séance en Ef de 44mn '41.
Ben, ça fait du bien
ms de là a poser un objectif au 14/02............y a du boulot

alors au boulot......

14/02 ah ben oui, au boulot

je dirais même plus : au boulot non mais !
on a le droit aussi de te botter les fesses .... et on en usera
Courage pour la suite

les fesses......... ......pas mon truc çà , je laisse à d'autres ces préoccupations
allez, super séance d'ef de 60mn ds ce froid , ms nous ne sommes qu'à -2°, et pas de bise !...

Salut la raleuse,

content de voir que tu ressors !!

et j'admire parcequ'avec cette météo !! faut être moitivé

Den

denrun écrit:

Salut la raleuse,

normal, en bonne lorraine francomtoise qui se respecte
Pas de souci de météo actuellement, froid , ms neige superficielle.
1h15 ce matin , ah c'était bien chouette comme séance, ms faut bien s habiller ! j'ai sauvé un poisson!