jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

jyc44 écrit:

frantz54123 écrit:

robin écrit:

frantz54123 écrit:

Salut Jean Yves ! Certes ce n'est pas ton meilleur chrono, mais tu tutoies les sub 37 ! C'est plutot encourageant ! En tout cas, très jolie foulée On dirait une pub pour Adidas

Sinon, on t'a déjà dit que tu avais des airs de Wiltord pendant l'effort (avec le bonnet en + !) ?

Pour le poids, je partage ton souci : 63 kg que je n'arrive pas à faire baisser ! Moi qui rêvais de 60 kg avant Paris

Et oh les gars, vous arrêtez de vous plaindre... moi c'est 67 kg qu'il me faut trainer

Oui, mais j'ai cru deviner que tu ne faisais pas 1.71m

+1 ...Je crois me souvenir que tu es > 1,80 alors même si ce n'est pas cela ton IMC est max de 20,68
Le mien avec 1,69 et 62 kg est à 21,7 ..... Donc pour que j'égale ton IMC il faut que je fasse 59,06 kg et 3 kg de moins ce n'est plus du tout pareil.... Et je sais ce que c'est puisque c'est avec ce poids que je fais 1h25'14 au semi de Caen 3 mois après avoir fait 39'40" au même 10km qu'hier soit un ratio semi/10 km de = 5114/ 2380 = 2,148 >>>>> Ce qui me permettrait tout de même 1h19'50" à Caen au prochain semi...... Alors imaginons si je parviens à perdre 3kg d'ici là

@ bogoss....Oui c'était bien moi à La Baule....Désolé je ne suis absolument pas condescendant mais pas du tout physionomiste ....Après il était trop tard....mais puisque nous parlons de poids...je te trouve physiquement bien affûté....

Salut
T'inquiètes j'ai bien vu que tu ne m'as pas reconnu
Oui, physiquement je suis à mon poids de forme, 69kg.

Tiens il y a des discussions de fille ici

[strike]Jyc, François ne fait pas 1m80 mais plutôt 1m70 donc tu n'as pas besoin d'une amputation pour rejoindre un IMC de 20,68 [/strike] édit: bon bah tu choisis quelle partie de ton corps a perdre ? merci François de m'avoir corrigé

Sinon concernant la perte de poids, je ne pense pas que 3kilos change des masses le chrono final ou sinon je me démerde comme un manche, mais ça c'est sur, je ne suis pas fais pour la cap avec mon IMC de mammouth a 23,22 et mes 79,5 a trimbaler

Pour ton chrono, je me demande si tu t'es pas mis trop la pression, retomber dans tes anciens travers a vouloir tout contrôler.... Je dois me tromper, c'est un avis externe, pas taper

Sur 42, la théorie te dis que tu passes de 3h00 à 2h53 en passant de 69 à 66 kg (poids de forme bien sur, pas un régime forcé) . Sur 10km c'est évidemment moins important mais 1 petite minute quand meme entre 37 et 35'30

RunningZap écrit:

Jyc, François ne fait pas 1m80 mais plutôt 1m70 donc tu n'as pas besoin d'une amputation pour rejoindre un IMC de 20,68

MDR Je pense que Jean Yves parlait à Robin qui est grand

La remarque d'Erwan me fait peur car mes 2h55 je les ai faits en étant 2 kg en dessous de ce que je père aujourd'hui...

frantz54123 écrit:

RunningZap écrit:

Jyc, François ne fait pas 1m80 mais plutôt 1m70 donc tu n'as pas besoin d'une amputation pour rejoindre un IMC de 20,68

MDR Je pense que Jean Yves parlait à Robin qui est grand

La remarque d'Erwan me fait peur car mes 2h55 je les ai faits en étant 2 kg en dessous de ce que je père aujourd'hui...

Je me suis planté avec les citations de citations

frantz54123 écrit:

RunningZap écrit:

Jyc, François ne fait pas 1m80 mais plutôt 1m70 donc tu n'as pas besoin d'une amputation pour rejoindre un IMC de 20,68

MDR Je pense que Jean Yves parlait à Robin qui est grand

La remarque d'Erwan me fait peur car mes 2h55 je les ai faits en étant 2 kg en dessous de ce que je père aujourd'hui...

Il te reste 5 semaines de boulot, dont des seances qui tapent bien dans le gras. Faut juste faire un peu plus gaffe à ce que tu manges et bois