jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

C'est quand même un joli temps !
Certes pas à la hauteur de ton 35'15" où t'as tout cassé mais on ne peut pas être au top de sa forme tout le temps.

En tout cas, quelle belle foulée; les photos sont sympas
Au fait, tu as des objectifs de nouveau sur du plus long ou pas ? Tu l'as peut être dit sur ton suivi mais je suis un poil moins présent en ce moment donc je rate des trucs

Salut jyc44,
Belle perf quand même mais on sait que tu es très exigeant donc ....
Sinon, tu n'étais pas à la baule cette aprèm par hasard ?
Si ce n'est toi, c'est ton jumeau que j'ai croisé alors

Salut Jean Yves ! Certes ce n'est pas ton meilleur chrono, mais tu tutoies les sub 37 ! C'est plutot encourageant ! En tout cas, très jolie foulée On dirait une pub pour Adidas

Sinon, on t'a déjà dit que tu avais des airs de Wiltord pendant l'effort (avec le bonnet en + !) ?

Pour le poids, je partage ton souci : 63 kg que je n'arrive pas à faire baisser ! Moi qui rêvais de 60 kg avant Paris

frantz54123 écrit:

Salut Jean Yves ! Certes ce n'est pas ton meilleur chrono, mais tu tutoies les sub 37 ! C'est plutot encourageant ! En tout cas, très jolie foulée On dirait une pub pour Adidas

Sinon, on t'a déjà dit que tu avais des airs de Wiltord pendant l'effort (avec le bonnet en + !) ?

Pour le poids, je partage ton souci : 63 kg que je n'arrive pas à faire baisser ! Moi qui rêvais de 60 kg avant Paris

Et oh les gars, vous arrêtez de vous plaindre... moi c'est 67 kg qu'il me faut trainer

robin écrit:

frantz54123 écrit:

Salut Jean Yves ! Certes ce n'est pas ton meilleur chrono, mais tu tutoies les sub 37 ! C'est plutot encourageant ! En tout cas, très jolie foulée On dirait une pub pour Adidas

Sinon, on t'a déjà dit que tu avais des airs de Wiltord pendant l'effort (avec le bonnet en + !) ?

Pour le poids, je partage ton souci : 63 kg que je n'arrive pas à faire baisser ! Moi qui rêvais de 60 kg avant Paris

Et oh les gars, vous arrêtez de vous plaindre... moi c'est 67 kg qu'il me faut trainer

Oui, mais j'ai cru deviner que tu ne faisais pas 1.71m

frantz54123 écrit:

robin écrit:

frantz54123 écrit:

Salut Jean Yves ! Certes ce n'est pas ton meilleur chrono, mais tu tutoies les sub 37 ! C'est plutot encourageant ! En tout cas, très jolie foulée On dirait une pub pour Adidas

Sinon, on t'a déjà dit que tu avais des airs de Wiltord pendant l'effort (avec le bonnet en + !) ?

Pour le poids, je partage ton souci : 63 kg que je n'arrive pas à faire baisser ! Moi qui rêvais de 60 kg avant Paris

Et oh les gars, vous arrêtez de vous plaindre... moi c'est 67 kg qu'il me faut trainer

Oui, mais j'ai cru deviner que tu ne faisais pas 1.71m

+1 ...Je crois me souvenir que tu es > 1,80 alors même si ce n'est pas cela ton IMC est max de 20,68
Le mien avec 1,69 et 62 kg est à 21,7 ..... Donc pour que j'égale ton IMC il faut que je fasse 59,06 kg et 3 kg de moins ce n'est plus du tout pareil.... Et je sais ce que c'est puisque c'est avec ce poids que je fais 1h25'14 au semi de Caen 3 mois après avoir fait 39'40" au même 10km qu'hier soit un ratio semi/10 km de = 5114/ 2380 = 2,148 >>>>> Ce qui me permettrait tout de même 1h19'50" à Caen au prochain semi...... Alors imaginons si je parviens à perdre 3kg d'ici là

@ bogoss....Oui c'était bien moi à La Baule....Désolé je ne suis absolument pas condescendant mais pas du tout physionomiste ....Après il était trop tard....mais puisque nous parlons de poids...je te trouve physiquement bien affûté....