suivi de CMQM

cmqm écrit:

je viens de courir 30min cette apres midi et aucune douleur, j'ai pas trop perdu, car j'ai pas mal roulé en velo et joué au golf donc j'espere que je vais repartir de plus belle!!!!

...content pour toi !!! pourvu que ça dure !!!

ps : pas trop pigé le rapport entre le golf et la cap mais bon (la marche ? )

pas d'inactivite!!!!
le golf c'est pas trop physque mais ca fais bouger

Cool pour le retour...
Maintenant, ménage toi bien pour que ça dure le plus longtemps possible....

c'est clair je vais reprendre gentiement avant d'envisager une course, maintenant que j'ai ma licence faudrait quand meme que je m'en serve!

je crois que je suis pas pres de m'en servir de ma licence, je sort de chez le chirurgien et j'ai un menisque touché, donc irm pour voir dans quelle sens il est dechiré et en fonction c'est operation, donc bien plus de CAP, j'ai le droit de faire du velo donc je vais reprendre comme avant le velo et puis je crois que je vais faire une croix sur la course a pieds, je suis pas fait pour ca je pense

désolé d'apprendre cette nouvelle, tu pourras toujours faire de la CAP, mais c'est vrai que là tu en as pour plusieurs mois s'il y a opération!

je te souhaite bon courage, patiente et peut etre qu'une fois que tu auras réglé ce pb tu pourras enfin te faire plaisir en courant... ce n'est que partie remise