S'équiper pour la course à pied

Sabine elle fait quoi maintenant?????

Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266417
Félicitations Sabine, ton résultat confirme que tu as de belles capacités pour aller loin... et longtemps !

mattow56 écrit:

as tu brillée sur l'after race ???


Elle a dû nous payer des milliards de dollars pour nous tenir au secret à ce sujet. :whistle:
par AtomHeart

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266419
:laugh: :laugh: :laugh:
j'ai été sage
par sabine

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266421
AtomHeart écrit:

Félicitations Sabine, ton résultat confirme que tu as de belles capacités pour aller loin... et longtemps !

mattow56 écrit:

as tu brillée sur l'after race ???


Elle a dû nous payer des milliards de dollars pour nous tenir au secret à ce sujet. :whistle:

.
tout finit par se savoir ........ tout :P
.
et sinon bravo Sabine pour ta course .

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266432
AtomHeart écrit:

Félicitations Sabine, ton résultat confirme que tu as de belles capacités pour aller loin... et longtemps !

mattow56 écrit:

as tu brillée sur l'after race ???


Elle a dû nous payer des milliards de dollars pour nous tenir au secret à ce sujet. :whistle:


On peut dire qu'elle a su tenir sa langue :P

Bravo Sabine pour ta course t'es qd même impressionnante avec si peu de prepa Cap ;)
par rycker

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266438
Rycker écrit:

On peut dire qu'elle a su tenir sa langue :P


:laugh: :laugh: :laugh: , j'avais pas tilté !!!
par FredX

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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 11 ans 2 mois #266445
sabine écrit:

salut les coureurs
merci pour vos encouragements
alors contre toute attente, j'ai fait une bien jolie course, avec d'excellentes sensations et un assez bon rythme malgré l'absence de préparation spécifique; cela confirme ma bonne forme physique du moment
nous avons passé un super week end avec les amis coureurs, c'est toujours un grand plaisir ces rencontres
J'ai fait un temps tout à fait honorable: 1h52 pas très loin de mon objectif que j'aurais sans doute réalisé s'il avait fait un peu moins chaud, mais je n'ai absolument aucun regret
les séances de renfo musculaire associées au cardio sont vraiment très efficaces et ça c'est une bonne nouvelle pour moi
bonne journée les coureurs


Ça fait plaisir à lire! Bravo!

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