S'équiper pour la course à pied

Sabine elle fait quoi maintenant?????

Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #160683
Meilleur moyen de se flinguer une phalange... :blink:
par Aldo130

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #160686
Aldo130 écrit:

Meilleur moyen de se flinguer une phalange... :blink:

Mieux vaut une phalange plutôt que son sourire radieux en se faisant sauter les dents à coup de capsules :woohoo:
par Knau80

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #161196
salut les coureurs
puisque vous êtes si nombreux à me demander comment je vais, :P eh bien je vais très bien
aucune fatigue, les muscles sont comme jeunes et me réclament de l'effort, mais foi de Sabine, j'ai promis de ne pas courir pendant 10 ou 15 jours
je suis tout de même allée à la piscine pour ma séance de palmes que je ne veux rater pour rien au monde, et ce soir, après une journée concertation avec 60 profs (ça vaut largement deux marathons et encore) je me suis offert une séance de bodypump histoire de décompresser; et comme si cela ne suffisait pas, une soirée vin rouge (un excellent Chinon, je n'en avais pas bu depuis de longues semaines) et devinez devinez, du saucisson, j'en avais presque oublié le goût, quel bonheur!
ce week end escargots avec plein de beurre et un filet de boeuf bien rouge et ses petites pommes de terre cuites à l'huile d'olive avec la peau toute croustillante et sa fleur de sel: oh my goddddddddd
bon faut que je me reprogramme un marathon en fait ;)
bon week end les coureurs
par sabine

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Réponse de Mus sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #161202
sabine écrit:

une soirée vin rouge (un excellent Chinon, je n'en avais pas bu depuis de longues semaines) et devinez devinez, du saucisson, j'en avais presque oublié le goût, quel bonheur!
ce week end escargots avec plein de beurre et un filet de boeuf bien rouge et ses petites pommes de terre cuites à l'huile d'olive avec la peau toute croustillante et sa fleur de sel: oh my goddddddddd


c'est ce qu'on appelle la bonne récup :laugh:
par Mus

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #161226
Ça c'est de la bonne récup ! Profites bien Sabine . Quel sera ton prochain objectif? Encore un marathon? Un 10km? L'UTMB?
par jordan40

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 7 mois #161228
jordan40 écrit:

Ça c'est de la bonne récup ! Profites bien Sabine . Quel sera ton prochain objectif? Encore un marathon? Un 10km? L'UTMB?

un trail de 33km fin juin, puis les 20 km de Tours fin septembre, puis le marathon de la Rochelle (avec toi ;) ) très probablement
par sabine

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