S'équiper pour la course à pied

suivi de jeff

Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 10 mois #14348
Salut Jeff
Content de voir que les choses ont l'air d'évoluer favorablement.
Prend ton temps pour reprendre les activités physiques. N'hesite pas à demander son avis au medecin pour savoir si tu peux faire telle ou telle chose.
Des fois il est préférable d'attendre 2 à 3 semaine supplémentaire et ne plus être embêté par la suite.
En tout cas bon courage à toi ;)
par gilles

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Réponse de sonya sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 10 mois #14358
salut jeff, j'espere que ta reprise va bien se passer, avec de la patience et du courage..contente de te revoir sur pieds !:laugh: ;)
par sonya

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 10 mois #14379
contente pour toi jeff:) , on reprend cool n'est ce point;)

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Réponse de lowelace sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 10 mois #14399
Yes !!!! Le plâtre enlevé, c'est un poids en moins ;).
Sois sérieux sur la rééducation, ça c'est l'expérience qui le dit. Et n'hésites pas à voir un ostéo pour remettre tout ce qui a bougé et qui grippe un peu.
Bon courage, pour la suite et en avant pour de nouvelles aventures !
par lowelace

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Réponse de jeff sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 9 mois #15457
salut tout le monde ma réduc se passe bien je peu reprendre le vélo mais cool sorties de 7 a 8 kms et la course a pied je pense d'ici 1 mois et demi. bonne course a vous tous!!!! et attention aux pierres !!!!!:laugh:
par jeff

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Réponse de flem sur le sujet Re:suivi de jeff

Posted il y a 15 ans 9 mois #15466
Bon rétablissement et pédale bien!!!
par flem

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