Nabulio - Sandy débarque à New York

C'est super sympa de venir nous donner des news !

Merci Seb et remet toi bien

Hello seb t'en est ou ???

Hello Ced. Ca va pas trop mal. Je dois me résigner à avoir des douleurs lombaires mais elles ne m'empêchent pas de faire du sport.
Alors je cours en 3 et 4 fois par semaine, des fois 5 quand je suis motivé. Et puis je fais des pauses régulières d'une semaine pour éviter les blessures car je suis très sensible.

Pour le moment je suis plutôt en entretien où je fais au feeling en incluant un peu de tout. Et pi viendra le temps de préparer le marathon d'automne

C'est La Rochelle ?

Ah La Rochelle, quel beau marathon. Enfin le parcours en lui-même reste moyen, mais l'ambiance qui se dégage durant tout le week-end reste un merveilleux souvenir.
Non, juste en face La Rochelle

ah mais il faut que tu sois en forme pour NYC!!!!!
faudrait qu'on se refasse une petite sortie