Gilles84 [heureux !!! ]

Oh purée superbe chrono et qu'elle claque à ton Rsp
Bravo bravo

Félicitions Monsieur le Président !

Malgré une prépa express et des petits bobos de derenière minute, tu as réussi un temps canon, de bon augure pour la suite... Mais on te laisse qq mois tranquille pour accueilir bébé !

Et Pierre il va bien ?

Pensé à toi seb hier soir en regardant ton record a 37'50....t a de la chance que j avais pas pris l info avant et que je n ai jamais affiché le chrono hier car sinon j aurai pu gratter 5 a 6 secondes sur la fin lol.

Pierre va bien...Content de l avoir revu ! 39'43 hier, il était très content de sa course et son fils fait 43' en cadet et podium pour sa 1er sur 10 !

à coté de la 1ere espoir feminine qui terminera en 38"30

gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit: à coté de la 1ere espoir feminine qui terminera en 38"30

Elle etait ton lièvre au fait

meme po
En fait, d'etre parti loin dans le sas (rentré à 2mn du départ), je n'ai fait que doubler , jamais été dans un groupe à la bonne allure .
C'est pas désagréable non plus (même si un lievre du kilo 6 à 9 ça peut franchement aider ! )

48h après suis toujours sur mon nuage tellement je suis content pour sûrement cette dernière sur route, d avoir fait une gestion de course aussi bonne... jamais subit l allure et j ai toujours réussi a gérer l allure que je décidais en me mettant a la limite sans me carboniser inutilement. Du coup,du plaisir de maitriser ( jamais eu sur 10 ,hormis a la fin ), décrassage tranquille a la fin (normalement suis quasi mort après un 10) , le lendemain une EF de bonne facture ( comme un lendemain de grosse vma en fait ) ... bref une dernière qui ne pouvais pas être mieux à mon niveau d anonyme du peloton.