S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [Défi FOU , 38'50 le 01/05 !

Posted il y a 13 ans 7 mois #97186
Je suis persuadé que tu va relever le challenge ce qui te donnera de nouvelles idées pour la suite puisque tu n'auras pas effectué une préparation optimale :laugh: :laugh: :laugh:
La barre des 38 min tombera en 2011... si les bobos te laissent tranquille ;)
par plusloin

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [Défi FOU , 38'50 le 01/05 !!! ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #97189
moi je crois bien qu'il le fait exprès, il a une furieuse envie de me rencontrer
de toute façon tu es prévenu, si tu te blesses,c'est pas une fessée qui t'attend :angry:
par sabine

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [Défi FOU , 38'50 le 01/05 !

Posted il y a 13 ans 7 mois #97215
plusloin écrit:

... si les bobos te laissent tranquille ;)


deja lu ça l'an dernier ...bouhouhou ... :S

ceci dit, si je le passe celui là d'objo, je m'etonnerai moi même :laugh: ...mais d'un autre coté, quand j'ai les crocs comme ça ...:evil:

gilles doit me corriger ce soir les séances que j'avais ecrit jusque là (même s'il doute de la faisabilité :blush: :P )

@jcm : je n'ai jamais ressenti le fait de "faire du jus" ....tout le monde en parle ...moi je fais leger 1 semaine et je perd 3 semaines d'entrainement .....le pire ça a été les 2 semaines avant marathon (sans compter le contexte perso) ....j'ai fait un bon de 1 mois en arrière en FC .....donc "faire du jus" ça ne veux rien dire pour moi ....malheureusement :angry:
Last Edit:il y a 13 ans 7 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 7 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].

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sabine écrit:

moi je crois bien qu'il le fait exprès, il a une furieuse envie de me rencontrer
de toute façon tu es prévenu, si tu te blesses,c'est pas une fessée qui t'attend :angry:


:woohoo: mieux qu'un lièvre ....mon pitbull laché derrière moi pour me courser .....38'50 garanti :laugh:

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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [Défi FOU , 38'50 le 01/05 !!! ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #97224
J'avoue humblement que je suis partagée entre ton enthousiame et tes performances.... et ma jalousie!

Mais que manges-tu pour déjeuner toi le matin???

Et dire que je me bats pour passer la barre des 40m, alors que tu te tapes ca en entrainement (grrr!).

Mais bon, comme toujours, je t'encourage! Go Gilles Go! Au plaisir de lire ton C-R en débt mai!

PS - Tu t'entraines toujours seul, ou parfois tu t'entraines avec des copains qui t'aident à pousser?

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [Défi FOU , 38'50 le 01/05 !!! ]

Posted il y a 13 ans 7 mois #97228
Si les meilleurs abaissent leurs chronos comment voulez vous qu'on les rattrape un jour :)

Bonne chance(euh ce ne sera pas de la chance) pour ton defi fou ;)
par rycker

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