S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95590
Jake A Didas écrit:

C'est bien d'avoir aussi le retour des autres utilisateurs..D'autant que c'est MOI qui te l'est vendu !!! :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:


d'ailleurs va faire ta séance d'abdo toi ....520 je t'ai dit ...520 ... (ma femme est rentré dans la chambre hier pendant que j'etais sur des intensités > à 400 et commence à me taper la discut :blink: :S ....en voyant ma tête sur les contraction elle m'a traité ,encore une fois, de grand malade :laugh: :laugh: :laugh: heureusement car si elle continuait à me discuter j'aurai été désagréable :laugh: )

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Portrait de
  • Visiteur
  • Visiteur
  • Remerciements reçus 0

Réponse de sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95591
:laugh: :laugh: :laugh:

Tu jures trop gilles !!
Last Edit:il y a 13 ans 7 mois par
Dernière édition: il y a 13 ans 7 mois par .

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95599
Il a fait que trois petites fractions à 90%... c'est donc bien une reprise en douceur :laugh: :laugh: :laugh:
par plusloin

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95811
gilles84 écrit:

Jake A Didas écrit:

C'est bien d'avoir aussi le retour des autres utilisateurs..D'autant que c'est MOI qui te l'est vendu !!! :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:


d'ailleurs va faire ta séance d'abdo toi ....520 je t'ai dit ...520 ... (ma femme est rentré dans la chambre hier pendant que j'etais sur des intensités > à 400 et commence à me taper la discut :blink: :S ....en voyant ma tête sur les contraction elle m'a traité ,encore une fois, de grand malade :laugh: :laugh: :laugh: heureusement car si elle continuait à me discuter j'aurai été désagréable :laugh: )


Enfin une femme qui connaît son homme... :laugh: :laugh: :laugh:
par jcm66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95823
pas d'ischio plus sensibles aujourd'hui que les jours précedents, donc la séance à bien été digéré ....y a encore du travail avant que tout soit réparé MAIS ça veux dire que je peux recommencer à travailler un peu serieux !!! :woohoo: :evil:

(vais quand même eviter les séances vma pendant 15j ...)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 13 ans 7 mois #95824
gilles84 écrit:

pas d'ischio plus sensibles aujourd'hui que les jours précedents, donc la séance à bien été digéré ....y a encore du travail avant que tout soit réparé MAIS ça veux dire que je peux recommencer à travailler un peu serieux !!! :woohoo: :evil:

(vais quand même eviter les séances vma pendant 15j ...)


Tous les prétextes sont bons :laugh: :laugh: :laugh:
par jcm66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.310 secondes