Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #184315
Salut à tous
Allez encore une course ou j'ai souffert; samedi dernier j'ai couru l'enduro des sables à Agon Coutainville : une petite promenade de 14 km sur du sable sous toutes ses formes, mou , dur , mouillé ou sec...
Bien que je batte mon record de l'an dernier d'une minute, j'en ai encore bavé après le 8km et je suis très loin de la forme que j'avais en mai pour le marathon du mont St Michel....
Bon Anthony (Maxantel) m'a encore doublé comme une balle au 10eme km, il faut vraiment que ça cesse!!!
allez petite photo souvenir
a+
connect.garmin.com/activity/217466485
Allez encore une course ou j'ai souffert; samedi dernier j'ai couru l'enduro des sables à Agon Coutainville : une petite promenade de 14 km sur du sable sous toutes ses formes, mou , dur , mouillé ou sec...
Bien que je batte mon record de l'an dernier d'une minute, j'en ai encore bavé après le 8km et je suis très loin de la forme que j'avais en mai pour le marathon du mont St Michel....
Bon Anthony (Maxantel) m'a encore doublé comme une balle au 10eme km, il faut vraiment que ça cesse!!!
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par laurent50
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Réponse de maxantel sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #184327
Je confirme, tu bégayes...
Sinon, ta FC moyenne est elevée. Tu étais pas trop dans le rouge ?
Sinon, ta FC moyenne est elevée. Tu étais pas trop dans le rouge ?
par maxantel
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Réponse de maxantel sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #187177
Tu étais à Bricquebec Dimanche matin ????
par maxantel
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- laurent50
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #187225
maxantel écrit:
Oui!!! et toi?
J'ai fait le 53km, très belle sortie assez roulante et surtout bien sèche (ça change du bourbier de l'année dernière).
Je pense aussi faire la Tollevataise, y seras tu?
Tu étais à Bricquebec Dimanche matin ????
Oui!!! et toi?
J'ai fait le 53km, très belle sortie assez roulante et surtout bien sèche (ça change du bourbier de l'année dernière).
Je pense aussi faire la Tollevataise, y seras tu?
par laurent50
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Réponse de maxantel sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #187231
Je le sais car j'ai vu ton identifiant Garmin Connect à Bricquebec ! On ne peut plus surfer tranquille
J'ai fais également le 53. Très roulant (2h50), je ne m'attendais pas à çà. Très bien organisée, bonne ambiance, chemins propres et secs. A refaire, si les conditions météo sont clémentes avant
Pour Tollevast, je ne sais pas encore. Je sais simplement que c'est mort pour le tri des Marais
J'ai fais également le 53. Très roulant (2h50), je ne m'attendais pas à çà. Très bien organisée, bonne ambiance, chemins propres et secs. A refaire, si les conditions météo sont clémentes avant
Pour Tollevast, je ne sais pas encore. Je sais simplement que c'est mort pour le tri des Marais
par maxantel
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Réponse de laurent50 sur le sujet Laurent :Nouveau Suivi, objectifs 2018!
Posted il y a 12 ans 2 mois #187257
maxantel écrit:
2H50 joli chrono, moi je l'ai fait en mode promenade (3H43) avec des potes à l'arrière du peloton et on s'est bien marré .
Dommage pour le tri car c'est une belle épreuve... Est ce que Pierrick le fait?
A+, peut être à la tollevataise
J'ai fais également le 53. Très roulant (2h50), je ne m'attendais pas à çà. Très bien organisée, bonne ambiance, chemins propres et secs. A refaire, si les conditions météo sont clémentes avant
Pour Tollevast, je ne sais pas encore. Je sais simplement que c'est mort pour le tri des Marais
2H50 joli chrono, moi je l'ai fait en mode promenade (3H43) avec des potes à l'arrière du peloton et on s'est bien marré .
Dommage pour le tri car c'est une belle épreuve... Est ce que Pierrick le fait?
A+, peut être à la tollevataise
par laurent50
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