Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Coucou Caroline,

Tu as eu le courage de relancer la machine comme nous en avons discuté, félicitation.
Tu vas être encore plus forte mentalement que jusqu'à présent..... ça promets

A bientôt pour une sortie les 2 j'espère.

une SL à la fraîche, ça doit être super joli dans la forêt, je t'envie sur ce coup là
bonne journée, je te souhaite de revenir en forme très vite

Oui j0ai eu le courage de reprendre... et je vais essayer de pas lacher cette fois.....
tres sympathique region ou j'ai emmenagé! mais qu'est ce que c'est pas plat!!!!! mais juste magnifique! entre foret et champs....

aujour'dhui j'avais le choix entre une sortie cap toute seule et une sortie vtt en amoureux... ben j'ai choisi la sorte vtt... on a fait un tout petit tous car des qu'il s'est mis a pleuvoir on a fait demi-tour.... mais quand meme plus de 8km sur des sentiers et chemins de foret.
ca fait du bien!

Ya pas photo entre une sortie toute seule ou à deux je pense.
Et de toute façon en début de reprise, que ce soit du VTT ou de la CAP, cela ne change pas grandchose, l'important c'est surtout de faire quelquechose.

Bonne continuation pour ta reprise!

Bon j'ai fais le curieux et c'est bien ce qu'il me semblait ...... on a pas la même vision du plat car 172m de D+

Pour ma part ça commence à faire un peu à monter .

Bonne continuation

Je continue tranquille, tranquille....

lundi pluvieux.... 50 minutes en EF bien au sec sur tapis de course... en regardant des dessins animés....m'ennuie sur tapis, mais qu'est ce qu'on est bien dedans quand il pleut dehors!

mardi: crise de flèmingithe aigue... du coup se fut canapé puis bain bien chaud...

et aujourd'hui une tres sympathique ballade en VTT avoir amour à moi!
connect.garmin.com/activity/160115276