Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Salut Caroline
J'ai raté un épisode, 5 mois que tu n'as pas couru?
C'est sûr on perd beaucoup dès qu'on arrête mais tu as repris
et les progrès viendront petit à petit, on est là pour te soutenir

Salut Edyta!

j'ai plus ou moins change de vie, demenagement, nous boulot,.... et avec tout ca l'envie de courir est un peu partie.... plus de temps, plus de motivation.. et le temps passe.... voilà....

j'espère que les progrès vont vite se voir car c'est tres frustrant...

Merci d'etre là

coucou
eh oui reprise difficile et c'est normal
il va te falloir plusieurs semaines pour retrouver les sensations
donc EF EF EF EF
ça va revenir
tiens nous au courant
bon courage

Allez , allez caroline , la vie est un eternelle recommencement et nulle doute que ,certes ça va etre un peu dure pendant quelques séances mais, vu ta determination durant tes periodes de courses tu vas retrouver prochainement le niveau qu'etait le tien

Salut à toi, je prenais beaucoup de plaisir à suivre tes entraînements et surtout ta progression, nul doute que ceux ci vont revenir au galop, en plus reprendre à l aube du printemps c est top les jours vont s allonger chgt d heure, et je suis sur et certain que tu seras au top pour ton Objectif MARATHON
Sportivement

caroline is back Accrochez vous, notre petite suisse va revenir petit à petit à son niveau !!!