S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19785
cette aprem, sortie de 1h10', bonne sensation en général mais petite douleur à la hanche côté gauche au début mais avec les kms, c'était ok.
Je pense maintenant être d'attaque pour dimanche et cette dernière semaine, ce sera du footing.B)
par Ernest FP

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Réponse de guillaume072 sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19792
bogoss44 écrit:

Je pense maintenant être d'attaque pour dimanche et cette dernière semaine, ce sera du footing.B)

cool;) bonne dernière semaine, à dimanche dans les rues nantaises !!;)

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Réponse de cho7 sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19793
ET BIEN AVEC TOUS MES ENCOURAGEMENTS !:silly:
par cho7

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Réponse de forest44 sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19798
ALORS A DONF:woohoo: POUR DIMANCHE.
Bonne course;)
par forest44

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19808
bogoss44 écrit:

Je pense maintenant être d'attaque pour dimanche et cette dernière semaine, ce sera du footing.B)

hé forrest , tu copies sur moi :evil::laugh: :laugh: ..à donf bogoos:woohoo:

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Réponse de fred sur le sujet Re:suivi bogoss44

Posted il y a 15 ans 7 mois #19872
fais bien du jus cette semaine et a dimanche.
@+
par fred

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